Puasa, Ini 5 Manfaat RAHASIA Puasa Untuk Kekuatan Otak Yang Mengejutkan

Puasa, Ini 5 Manfaat RAHASIA Puasa Untuk Meningkatkan Kekuatan Otak Yang Mengejutkan

Puasa, Ini 5 Manfaat RAHASIA Puasa Untuk Meningkatkan Kekuatan Otak Yang Mengejutkan

Selain bernilai ibadah untuk umat muslim. Anda mungkin sebelumnya tidak pernah mengetahui bahwa terdapat RAHASIA dibalik puasa yang sedang Anda jalani saat ini.

Menurut Dr Mark Mattson, seorang profesor Neurologi di Universitas John Hopkins, puasa telah terbukti meningkatkan tingkat neurogenesis di otak.

Neurogenesis adalah pertumbuhan dan perkembangan sel-sel otak dan jaringan saraf baru.

Lanjutkan membaca…

Tahukah Anda ?

Ketika Anda atau saya berpuasa, kita mulai memobilisasi glikogen dari hati dan otot.

Ketika simpanan glikogen kita habis, metabolisme kita bergeser dan kita mulai memobilisasi lemak dan menggunakannya untuk membuat keton, sumber energi yang memberi tenaga otak dengan cara yang berbeda, membantunya berfungsi lebih efisien.

Beta-HBA, keton utama, telah terbukti sebagai bahan bakar super yang menghasilkan energi ATP lebih efisien daripada glukosa.

Beta-HBA tidak hanya melindungi sel-sel saraf dari racun yang terkait dengan Alzheimer dan Parkinson, tetapi juga meningkatkan fungsi antioksidan, meningkatkan jumlah mitokondria dan merangsang pertumbuhan sel-sel otak baru.

Selain meningkatkan beta-HBA, puasa juga mengaktifkan jalur gen Nrf2 yang membantu detoksifikasi, mengurangi peradangan, dan merangsang pertumbuhan mitokondria.

Ketika tubuh dalam keadaan puasa, bahkan proses apoptosis (atau kematian sel terprogram) disempurnakan, menghilangkan sel-sel yang rusak yang dapat menyebabkan perkembangan kanker.

Manfaat lain dari puasa adalah stimulasi BDNF, protein yang memainkan peran integral dalam merangsang pertumbuhan sel-sel otak baru dan kinerja neuron yang ada.

BDNF paling baik digambarkan sebagai “hormon pertumbuhan” otak, dan menstimulasi produksinya dengan mudah adalah salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk tubuh dan otak Anda.

Selama puasa, tubuh menghabiskan semua simpanan gula dan harus beralih ke lemak untuk bahan bakar. Ketika lemak rusak itu menciptakan keton.

Salah satu keton yang paling melimpah, β-hydroxybutrate, sebenarnya memblokir bagian dari sistem kekebalan tubuh yang bertanggung jawab untuk mengatur gangguan peradangan seperti radang sendi dan bahkan Alzheimer.

Puasa tidak hanya meningkatkan tingkat neurogenesis Anda, puasa juga meningkatkan produksi protein penting yang disebut BDNF. BDNF telah dipuji sebagai “ Miracle Grow For Your Brain. ”

BDNF telah terbukti berperan dalam neuroplastisitas, yang memungkinkan otak untuk terus berubah dan beradaptasi.

Itu membuat otak Anda lebih tahan terhadap stres dan lebih mudah beradaptasi terhadap perubahan.

BDNF membantu menghasilkan sel-sel otak baru, melindungi sel-sel otak Anda, menstimulasi koneksi dan sinapsis baru sambil juga meningkatkan daya ingat, memperbaiki suasana hati, dan belajar.

1. Puasa menghasilkan lebih banyak protein otak

Salah satu manfaat utama puasa bagi otak adalah dengan meningkatkan salah satu protein Fave yang dihasilkan oleh otak, faktor neurotropik yang diturunkan dari otak (BDNF).

BDNF sangat bermanfaat bagi sel-sel otak dengan menjadi faktor pertumbuhan. Tumbuh neuron baru (sel saraf / otak), memungkinkan mereka untuk berbicara satu sama lain, dan merupakan antidepresan alami.

Dalam penelitian pada hewan, BDNF juga membantu neuron tetap sehat lebih lama dan membantu mereka melawan penyakit otak yang umum (seperti demensia) dan cedera (akibat stroke).

Semua dengan mempertahankan struktur dan fungsi neuron yang tepat.

2. Puasa membantu menumbuhkan sel saraf baru

Puasa sebenarnya membantu menumbuhkan sel saraf baru. Puasa menghasilkan pengurangan ukuran di sebagian besar organ … kecuali otak.

Puasa membantu penuaan otak, kerusakan otak akibat stroke, dan epilepsi.

3. Puasa untuk mencegah penuaan otak

Puasa tampaknya membuat otak kita tetap awet muda.

Bahkan mungkin melindungi terhadap degenerasi saraf (kehilangan struktur dan fungsi neuron) dari penyakit Alzheimer, penyakit Parkinson dan penyakit Huntington.

Satu studi kecil, misalnya, menunjukkan bahwa IF meningkatkan kemampuan kognitif (kemampuan berpikir) pada orang dengan gangguan kognitif.

Sepuluh orang dengan tanda-tanda awal Alzheimer memulai beberapa perbaikan gaya hidup termasuk puasa 12 jam setiap malam.

Dalam 3-6 bulan, sembilan dari sepuluh pasien mengalami peningkatan kognisi.

Penelitian pada hewan praklinis juga menunjukkan bahwa IF dapat menunda timbulnya, atau mengurangi keparahan penyakit Alzheimer, Parkinson, dan Huntington.

4. Puasa melindungi terhadap kerusakan otak dari stroke

Studi menunjukkan bahwa hewan yang terkena stroke memiliki lebih sedikit kerusakan otak jika mereka sebentar-sebentar berpuasa.

Mereka juga memiliki lebih banyak BDNF bersama dengan antioksidan dan senyawa otak anti-inflamasi.

Selain itu, mereka tidak hanya memiliki kerusakan otak yang lebih sedikit, tetapi lebih sedikit dari mereka yang meninggal karena stroke.

Saya pikir ini adalah penelitian penting karena menunjukkan bahwa IF mungkin dapat melindungi kita dari kerusakan otak dan kematian akibat stroke.

5. Puasa untuk panyakit epilepsi

Banyak penelitian menunjukkan bahwa ketika otak menggunakan lebih sedikit bahan bakar utama, karbohidrat, seperti yang terjadi pada keadaan puasa (dan diet ketogenik ), jumlah serangan epilepsi berkurang.

Baca juga : 11 Ramuan Tradisional Mengobati Penyakit Ayan Paling Ampuh

Tidak sampai disana…

Para ilmuwan di Buck Institute for Research on Aging telah menunjukkan, betapa puasa bermanfaat bagi otak pada tingkat neurologis.

Penelitian sebelumnya telah menjelaskan bahwa puasa dapat secara signifikan meningkatkan fungsi kognitif, merangsang pembelajaran lebih cepat dan daya ingat yang lebih baik.

Ahli saraf telah mengaitkan aktivitas sinaptik yang terlalu aktif dengan penyakit neurodegeneratif seperti penyakit Alzheimer, Huntington, dan Parkinson, dan karenanya puasa bisa menjadi tindakan pencegahan yang efektif.

Mark Mattson, Kepala Laboratorium Neuroscience saat ini di National Institute on Aging.

Dia juga seorang profesor Neuroscience di The Johns Hopkins University, dan salah satu peneliti terkemuka di bidang mekanisme seluler dan molekuler yang mendasari beberapa gangguan neurodegeneratif, seperti penyakit Parkinson dan Alzheimer.

Mark dan timnya telah menerbitkan beberapa makalah dan studi yang membahas bagaimana puasa dua kali seminggu dapat secara signifikan menurunkan risiko pengembangan penyakit kognitif.

“Perubahan pola makan telah lama diketahui memiliki efek pada otak. Anak-anak yang menderita kejang epilepsi memiliki lebih sedikit dari mereka ketika ditempatkan pada pembatasan kalori atau puasa.

Dipercayai bahwa puasa membantu memulai langkah-langkah perlindungan yang membantu menangkal sinyal berlebihan yang sering ditunjukkan oleh otak epileptik.

Otak normal, ketika makan berlebihan, dapat mengalami jenis eksitasi yang tidak terkontrol, merusak fungsi otak, Mattson dan peneliti lain melaporkan pada Januari dalam jurnal Ulasan Alam Neuroscience.

Berpuasa melakukan hal-hal baik bagi otak, dan ini terbukti dengan semua perubahan neurokimia bermanfaat yang terjadi di otak ketika kita berpuasa.

Ini juga meningkatkan fungsi kognitif, meningkatkan faktor neurotropik, meningkatkan resistensi stres, dan mengurangi peradangan.

Puasa adalah tantangan bagi otak Anda, dan otak Anda merespons tantangan itu dengan mengadaptasi jalur respons stres yang membantu otak Anda mengatasi stres dan risiko penyakit.

Perubahan yang sama yang terjadi di otak selama puasa meniru perubahan yang terjadi dengan teratur Mereka berdua meningkatkan produksi protein di otak (faktor neurotropik), yang pada gilirannya meningkatkan pertumbuhan neuron, hubungan antara neuron, dan kekuatan sinapsis.

Hanya dalam beberapa jam, pembatasan diet memicu respons terhadap jalur molekuler kami yang mengatur aktivitas sinaptik, atau pelepasan neurotransmitter.

Dengan mengurangi pelepasan neurotransmiter secara keseluruhan dari sinapsis di otak, puasa membuat istirahat sistem saraf, menurut para peneliti.

Tantangan bagi otak Anda, apakah itu puasa intermiten [atau] olahraga yang kuat… adalah tantangan kognitif. Ketika ini terjadi sirkuit neuro diaktifkan, tingkat faktor neurotropik meningkat, yang mendorong pertumbuhan neuron dan pembentukan dan penguatan sinapsis.

Puasa juga dapat merangsang produksi sel saraf baru dari sel induk di hippocampus.

Dia juga menyebutkan keton (sumber energi untuk neuron), dan bagaimana puasa merangsang produksi keton dan bahwa itu juga dapat meningkatkan jumlah mitokondria dalam neuron.

Puasa juga meningkatkan jumlah mitokondria dalam sel-sel saraf; ini muncul akibat neuron beradaptasi dengan tekanan puasa (dengan memproduksi lebih banyak mitokondria).

Sumber gambar : https://blog.medel.com/

Dengan meningkatkan jumlah mitokondria dalam neuron, kemampuan neuron untuk membentuk dan memelihara koneksi antara satu sama lain juga meningkat, sehingga meningkatkan kemampuan belajar dan memori. “Puasa intermiten meningkatkan kemampuan sel-sel saraf untuk memperbaiki DNA.”

Sebuah studi yang diterbitkan dalam edisi 5 Juni dari Cell Stem Cell oleh para peneliti dari University of Southern California menunjukkan bahwa siklus puasa yang berkepanjangan melindungi dari kerusakan sistem kekebalan tubuh dan, lebih lanjut, mendorong regenerasi sistem kekebalan tubuh.

Mereka menyimpulkan bahwa puasa menggeser sel punca dari keadaan tidak aktif ke keadaan pembaruan diri. Ini memicu regenerasi berbasis sel induk dari suatu organ atau sistem.

Sebuah tinjauan ilmiah dari beberapa studi ilmiah tentang puasa diterbitkan dalam The American Journal of Clinical Nutrition pada tahun 2007.

Studi ini meneliti banyak penelitian pada manusia dan hewan dan menetapkan bahwa puasa adalah cara yang efektif untuk mengurangi risiko penyakit kardiovaskular dan kanker. Ini juga menunjukkan potensi yang signifikan dalam mengobati diabetes.

Sumber :

Posted by. Jagoan Herbal Tasikmalaya

Please follow and like us:
error

4 Cara Perawatan Penyakit Abses Peritonsil Dengan Mudah & Alami Di Rumah

4 Cara Perawatan Penyakit Abses Peritonsil Dengan Mudah & Alami Di Rumah

4 Cara Perawatan Penyakit Abses Peritonsil Dengan Mudah & Alami Di Rumah

Abses peritonsil adalah kumpulan jaringan yang menyakitkan, berisi nanah yang terbentuk di belakang tenggorokan dekat salah satu amandel.

Abses peritonsil juga disebut quinsy, sering muncul sebagai akibat dari tonsilitis.

Abses peritonsil terjadi ketika luka diisi dengan nanah di dekat amandel Anda. Nanah akan terkumpul di jaringan di samping amandel, dan kulit menjadi sangat lunak dan meradang.

Meskipun abses peritonsil sering ditemukan pada siapa saja, abses peritonsillar paling sering ditemukan pada anak-anak, remaja, dan orang dewasa. Gejala khas dari kondisi ini termasuk pembengkakan di daerah leher dan rasa sakit dan penyumbatan tenggorokan.

Penyempitan tenggorokan dapat menyebabkan masalah menelan, berbicara dan bernapas.

Jika abses peritonsil tidak segera diobati, infeksi dapat menyebar ke leher, atap mulut dan paru-paru.

Pembengkakan dapat mendorong amandel terdekat ke pusat tenggorokan Anda dan memindahkan uvula (lipatan jaringan yang menggantung di belakang tenggorokan Anda) dari pusat ke arah sisi tenggorokan Anda yang tidak terpengaruh. Dalam kasus yang parah, pembengkakan dapat membuat sulit bernafas atau dapat menutup jalan napas Anda.

Abses peritonsil yang tidak diobati untuk waktu yang lama dapat menyebabkan komplikasi serius misalnya, infeksi dapat meluas ke rahang, leher dan dada atau bahkan paru-paru, yang dapat menyebabkan pneumonia.

Gejala abses peritonsil

Gejala abses peritonsil dianggap mirip dengan radang tenggorokan dan radang amandel.

  • Demam
  • Bau mulut
  • Sakit kepala
  • Menggigil atau demam
  • Pembengkakan wajah
  • Kelenjar bengkak di leher
  • Tenggorokan sangat sakit
  • Kesulitan menelan atau membuka mulut lebar-lebar
  • Kelenjar bengkak di rahang dan tenggorokan, yang empuk saat disentuh

Apa yang menyebabkan abses peritonsil ?

Abses peritonsil biasanya disebabkan oleh Streptococcus pyogenes, bakteri yang sama yang menyebabkan radang tenggorokan dan tonsilitis. Jika infeksi menyebar di luar amandel, itu dapat membuat abses di sekitar amandel.

Seperti disebutkan laman doctorshealthpress.com, abses peritonsil paling sering disebabkan oleh komplikasi tonsilitis. Bakteri yang terlibat dalam abses peritonsillar serupa dengan yang menyebabkan radang tenggorokan.

Penyebab abses peritonsil juga dapat mencakup mononukleosis — juga disebut mono. Ini adalah virus yang menyebar melalui air liur yang disebabkan oleh virus Epstein-Barr.

Selain itu, infeksi gusi dan gigi seperti gingivitis dan periodontitis dapat menyebabkan abses peritonsil.

Faktor risiko abses peritonsil

Faktor risiko abses peritonsil juga termasuk merokok, tonsilitis kronis, leukemia limfositik kronis, dan tonsilolit — deposit kalsium atau batu di amandel.

Komplikasi dari abses peritonsil paling sering terlihat pada penderita diabetes dan orang-orang dengan sistem kekebalan yang lemah seperti pasien kanker, pasien AIDS, dan penerima transplantasi yang menggunakan obat penekan kekebalan.

Komplikasi utama abses peritonsil meliputi

  • Meningitis
  • Pneumonia
  • Dehidrasi karena kesulitan menelan
  • Penyumbatan jalan nafas
  • Perikarditis — peradangan di sekitar jantung
  • Endokarditis — radang katup dan bilik jantung
  • Selulitis pada leher, rahang, atau dada
  • Pendarahan karena erosi abses pada pembuluh darah utama
  • Infeksi pada jaringan di bawah tulang dada
  • Efusi pleura — cairan di sekitar paru-paru
  • Sepsis — bakteri dalam aliran darah

4 Cara Perawatan Penyakit Abses Peritonsil / Amandel Dengan Mudah & Alami Di Rumah

1. Kumur air asin

Air asin dapat membantu membersihkan lendir dari tenggorokan.

Menurut Dr. Ghosh, obat rumahan yang terbaik dan paling terkenal untuk tonsilitis adalah melakukan berkumur dengan air garam hangat. “Air hangat akan memiliki efek menenangkan dan garam akan membantu membunuh infeksi atau bakteri.

Berkumur dengan air garam dapat menjadi salah satu cara mengatasi abses peritonsil.

2. Kayu manis

Menurut Dr. Ashutosh Gautam, Manajer Operasi Klinis dan Koordinasi di Baidyanath, kayu manis dapat digunakan untuk mengobati tonsilitis.

“Kaya akan sifat antimikroba, kayu manis menekan pertumbuhan bakteri dan mikroorganisme lainnya di amandel dan membantu mengurangi pembengkakan, rasa sakit dan peradangan.”

Bagaimana cara membuatnya ?

  • Tambahkan satu sendok teh bubuk kayu manis ke dalam segelas air panas.
  • Campurkan dua sendok teh madu.
  • Cicipi sedikit demi sedikit selagi masih hangat.
  • Minumlah ini dua atau tiga kali sehari selama satu minggu.

3. Kunyit

Kunyit karena sifat anti-inflamasi dan antiseptiknya yang kuat, juga dapat melawan infeksi radang amandel dan meredakan gejala iritasi.

Cara membuatnya ?

  • Anda bisa menambahkan satu sendok teh bubuk kunyit dan sejumput lada hitam ke dalam segelas susu hangat.
  • Minumlah pada malam hari selama dua hingga tiga hari untuk mempercepat proses penyembuhan.

4. Fenugreek

Fenugreek, juga dikenal sebagai methi, memiliki sifat antibakteri yang menjadikannya obat yang sangat baik untuk tonsilitis karena dapat melawan bakteri yang bertanggung jawab untuk tonsilitis.

Plus, sifat anti-inflamasi yang hadir dalam fenugreek akan memberi Anda bantuan instan dari rasa sakit dan peradangan.

Bagaimana cara meraciknya ?

  • Tambahkan dua sendok makan biji fenugreek ke dua hingga tiga cangkir air.
  • Biarkan mendidih selama 30 menit.
  • Saring dan biarkan dingin.
  • Berkumurlah dengan air ini selama setidaknya 30 detik, dan kemudian memuntahkannya.
  • Ulangi dua kali sehari sampai Anda mendapatkan kenyamanan.

Saat tenggorokan Anda sangat sakit, gunakan makanan cair seperti sup atau minuman berprotein tinggi.

Sumber : https://food.ndtv.com/health/5-effective-home-remedies-for-tonsils-1631116

Baca juga artikel lainnya :

15 Cara Mengatasi Air Kencing Keruh Secara Alami & MUDAH

Posted by. Toniantoniohealth.com

Please follow and like us:
error

Air Kencing Keruh Tanda Bahaya ? Atasi Dengan 15 Cara Mudah Ini Di Rumah

Air Kencing Keruh Tanda Bahaya ? Atasi Dengan 15 Cara Mudah Ini Di Rumah

Air Kencing Keruh Tanda Bahaya ? Atasi Dengan 15 Cara Mudah Ini Di Rumah

Sebelum Anda mengetahui 15 cara mudah mengatasi air kencing keruh yang bisa dilakukan di rumah, sudah tahukah Anda kenapa sebenarnya air kencing bisa keruh dan benarkah berbahaya ?

Lanjutkan membaca…

Warna urin telah menjadi alat diagnostik yang berharga sejak awal pengobatan, karena bisa mengungkapkan informasi penting tentang kesehatan seseorang.

Proses keluarnya air kencing sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh, seperti untuk mengatur keseimbangan air dalam tubuh dan menghilangkan zat yang diproduksi selama proses metabolisme yang tidak lagi dibutuhkan oleh tubuh.

Warna, bau dan jumlah urin atau air kencing dapat menunjukan apakah ada sesuatu yang salah terhadap kesehatan Anda.

Warna air kencing yang sehat dan ideal adalah warna kuning jerami dan ketika warna air kencing Anda lebih keruh dari biasanya, hal tersebut dapat mengindikasikan bahwa Anda memiliki masalah kesehatan seperti penyakit infeksi saluran kemih ( ISK ).

Apa artinya jika air kencing Anda berwarna keruh ?

Air seni keruh dapat menjadi gejala umum dari penyakit ISK.

Infeksi saluran kemih (ISK) adalah infeksi di bagian sistem kemih Anda seperti ginjal, ureter, kandung kemih, dan uretra. Sebagian besar infeksi melibatkan saluran kemih bagian bawah – kandung kemih dan uretra.

Infeksi saluran kemih biasanya terjadi ketika bakteri memasuki saluran kemih melalui uretra dan mulai berkembang biak di kandung kemih.

Meskipun sistem kemih dirancang untuk mencegah bakteri tersebut, pertahanan ini terkadang gagal. Ketika itu terjadi, bakteri dapat memegang dan tumbuh menjadi infeksi besar di saluran kemih.

Apa itu air kencing keruh ?

Urin adalah produk limbah cair yang disaring dari darah oleh ginjal, disimpan dalam kandung kemih dan dikeluarkan dari tubuh selama buang air kecil.

Karena urin adalah kompilasi dari limbah yang ada di tubuh Anda, itu adalah indikator yang baik untuk kondisi kesehatan Anda saat ini.

Ketika urin menjadi keruh, berbusa atau buram, sering disebut sebagai urin keruh. Urin putih keruh, urin kuning keruh, urin keruh gelap semuanya merupakan variasi berbeda dari urin abnormal yang keruh.

Dan jawaban untuk pertanyaan, “Mengapa urin saya keruh ?” Dapat memiliki beberapa penyebab.

Berikut ini beberapa penyebab mengapa air kencing Anda berwarna keruh…

Beberapa Kemungkinan Penyebab Air Kencing Berwarna Keruh

1. Dehidrasi

Apakah urin Anda keruh tanpa nyeri ? Ini mungkin merupakan tanda dehidrasi, dan ketika itu terjadi tanpa gejala dan hilang dengan cepat, biasanya ada beberapa konsekuensi.

Untuk menghindari ketakutan kesehatan, pastikan untuk minum banyak cairan sepanjang hari.

2. Infeksi, seperti ISK

Kondisi kesehatan tertentu dapat menyebabkan kelebihan protein atau zat kristal dalam urin, yang menyebabkan air kencing tampak keruh atau berbusa.

Infeksi pada saluran kemih dapat menyebabkan darah dan nanah muncul dalam urin, membuatnya tampak keruh.

Jenis infeksi saluran kemih tertentu yang disebut sistitis (yang merupakan infeksi kandung kemih) dapat menyebabkan urin keruh, bersamaan dengan buang air kecil yang menyakitkan.

Air seni yang keruh selama kehamilan mungkin disebabkan oleh infeksi saluran kemih, karena ISK adalah komplikasi medis paling sering pada kehamilan.

Penting bagi wanita hamil untuk melakukan pengobatan jika mereka melihat urin keruh selama kehamilan atau gejala ISK lainnya karena faktor risiko, seperti kelahiran prematur dan berat badan bayi rendah, paling sering dikaitkan dengan infeksi bakteri selama kehamilan.

3. Masalah ginjal

Bagaimana jika Anda mengalami urin yang keruh tetapi tidak memiliki ISK ?

Batu ginjal, yang mempengaruhi hingga lima persen dari populasi, atau infeksi ginjal juga dapat menyebabkan air kencing keruh karena dapat menyebabkan nanah dalam urin, yang membuatnya tampak seperti susu atau keruh.

Gejala batu ginjal bisa sangat menyakitkan dan mirip dengan gejala infeksi kandung kemih.

Karena kadang-kadang batu ginjal memiliki tepi yang bergerigi, batu ginjal dapat robek ketika mencoba untuk melewatinya.

Robekan dapat menyebabkan infeksi, yang menyebabkan nanah diproduksi, sehingga menyebabkan urin tampak keruh.

4. Penyakit tertentu

Beberapa penyakit, seperti diabetes, preeklampsia dan penyakit jantung, memengaruhi sistem tubuh lain selain saluran kemih dan dapat menyebabkan kencing Anda tampak keruh.

5. PMS

PMS dapat menyebabkan urin menjadi keruh termasuk gonore dan klamidia.

Air seni yang keruh mungkin merupakan gejala gonore, penyakit menular seksual (PMS) yang dapat menginfeksi pria dan wanita.

Gonore menyebabkan infeksi pada alat kelamin dan dubur, yang menyebabkan peningkatan cairan dari penis dan vagina.

Kotoran bercampur dengan urin dapat membuat urin tampak keruh. Chlamydia, PMS lain yang sangat serius yang mungkin tidak terdeteksi, juga dapat menyebabkan urin keruh.

6. Kanker

Apakah urin keruh tanda kanker ?

Menurut Pusat Medis Mount Sinai, “Stadium akhir kanker prostat atau pembesaran prostat dapat memanifestasikan urin keruh yang dibawa oleh darah atau sedimen yang menumpuk di kandung kemih yang terhambat.”

7. Konsumsi suplemen dan obat

Biasanya setelah konsumsi suplemen atau obat, air kencing Anda bisa berubah warna menjadi kuning terang.

Warna kuning terang pada urin saat mengambil vitamin menunjukkan bahwa Anda memperoleh cukup vitamin yang diperlukan tubuh dan ginjal mampu membilas kelebihannya dengan baik.

Tetapi jika Anda tidak mengambil vitamin dan tetap melihat perubahan warna tersebut, hubungi dokter karena hal ini mungkin menandakan infeksi.

Apa tanda dan ciri jika air kencing Anda berbahaya ?

Memperhatikan tanda dan gejala yang ada bersamaan dengan urin yang keruh dapat membantu Anda mengetahui apakah air kencing keruh yang Anda alami berbahaya atau tidak.

Misalnya, jika Anda mengalami rasa sakit bersamaan dengan urin yang keruh, Anda mungkin mengalami infeksi saluran kemih atau batu ginjal.

Baik ISK dan batu ginjal dapat menyebabkan urin keruh dan nyeri punggung.

Nyeri akibat infeksi saluran kemih biasanya ada saat Anda buang air kecil, dan Anda mungkin juga memiliki urin berbau busuk.

Batu ginjal yang keluar bisa terasa menyakitkan apakah Anda sedang buang air kecil atau tidak. Nyeri batu ginjal bisa menyakitkan sampai Anda batu keluar.

Bagaimana mengetahui bahwa air kencing Anda berbahaya ?

Urinalisis adalah tes sampel urin yang akan mengungkapkan masalah saluran kemih dan sistem tubuh lainnya.

Cara ini akan menilai warna, kejernihan dan konsentrasi urin, serta komposisi kimianya. Urinalisis juga akan mendeteksi keberadaan bakteri di saluran kemih.

Gejala dan tanda air kencing keruh akibat penyakit infeksi saluran kencing

Walaupun urin yang keruh bisa menjadi satu-satunya gejala yang Anda alami, ketika itu disebabkan oleh ISK, ada banyak gejala lain yang menyertainya. Termasuk :

  • Keinginan kuat untuk buang air kecil
  • Peradangan saat buang air kecil
  • Sering buang air kecil sedikit
  • Urine tampak keruh
  • Air seni mengambil rona merah muda atau bekas darah yang terlihat
  • Urin berbau busuk
  • Nyeri hebat di panggul

15 Perawatan Untuk Air Kencing Keruh Yang Dapat Anda Lakukan Di Rumah

1. L-arginin

L-arginin adalah jenis asam amino yang membantu detoksifikasi dan melawan peradangan. Ini juga memiliki sifat antibakteri dan modulasi kekebalan.

L-arginin dapat memainkan peran penting dalam mengobati kandung kemih yang terlalu reaktif karena membantu mengatur dan meregenerasi sel-sel kandung kemih.

Ketika L-arginin diubah menjadi oksida nitrat, ia juga dapat menghambat pertumbuhan berbagai mikroorganisme yang dapat menyebabkan ISK dan gejala-gejala seperti air kencing yang keruh. L-arginin dapat Anda jadikan sebagai Obat alami air kencing keruh.

2. Probiotik

ISK disebabkan oleh bakteri yang berkoloni di saluran kemih. Probiotik digunakan untuk membantu mengisi kembali flora normal saluran GI.

Mereka membantu saluran pencernaan atau vagina untuk melawan invasi dan adhesi patogen seperti E. coli, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, meningkatkan populasi bakteri baik, dan mengatur flora usus.

3. Quercetin

Quercetin adalah jenis antioksidan flavonoid yang memainkan peran kunci dalam memerangi peradangan.

Meskipun Anda bisa mendapatkan banyak quercetin dari makan makanan sehat, seperti sayuran berdaun hijau, beri dan brokoli, beberapa orang juga mengonsumsi suplemen quercetin karena efek anti-inflamasi yang kuat.

Quercetin dapat membantu mengatur peradangan di kandung kemih, dan menurunkan rasa sakit yang terkait dengan infeksi.

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang mengalami nyeri kandung kemih akibat infeksi, yang menyebabkan urin keruh, kebutuhan mendesak untuk buang air kecil, peradangan dan pembakaran, memiliki lebih sedikit gejala ketika mengkonsumsi suplemen quercetin.

4. Peterseli

Berasal dari tanaman petroselinum, peterseli telah digunakan sebagai obat detoksifikasi alami dan agen anti-inflamasi.

Ekstrak peterseli telah terbukti memiliki efek diuretik selain sifat anti-inflamasi, yang sangat penting dalam pengobatan ISK.

5. Bawang putih

Bawang putih terkenal dengan sifat antibakteri, antijamur dan antivirusnya, yang dikaitkan dengan keberadaan allicin. Bawang putih bisa menjadi solusi sebagai salah satu ramuan tradisional air kencing keruh.

Bawang putih juga menunjukkan efek anti-inflamasi, antioksidan dan meningkatkan kekebalan yang membantu dalam pengobatan infeksi saluran kemih yang dapat menyebabkan urin keruh.

Penelitian menunjukkan bahwa kombinasi minyak bawang putih dan peterseli dalam bentuk pil dapat menghambat pertumbuhan dan reproduksi bakteri.

6. Cranberry

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa konsumsi cranberry menunjukkan penurunan kekambuhan ISK selama enam bulan.

Sebuah studi tahun 2014 yang diterbitkan dalam Clinical Infectious Diseases menemukan bahwa cranberry profilaksis efektif dalam meningkatkan kualitas hidup pada pasien dengan infeksi saluran kemih, dan itu lebih hemat biaya daripada antibiotik.

7. Hindari makanan tertentu

Sebuah studi yang diterbitkan dalam British Journal of Urology menemukan bahwa asupan makanan dan cairan tertentu dapat memperburuk gejala ISK dan meningkatkan gejala nyeri kandung kemih dalam dua hingga empat jam konsumsi.

Gejala-gejalanya berkurang dengan menghindari makanan-makanan seperti: minuman beralkohol, minuman berkarbonasi, kafein, makanan pedas, tomat, buah jeruk dan cuka.

Makanan yang mengandung Arylalkylamine, seperti pisang, bir, keju, mayones, kacang-kacangan, bawang merah, kismis, krim asam, anggur dan yogurt, juga terbukti bisa meningkatkan gejala kemungkinan infeksi kandung kemih.

Jadi sebaiknya Anda menghindari makanan-makanan tersebut yang menyebabkan urin keruh dan gejala-gejala lain yang tidak diinginkan.

8. Minum banyak air

Menurut penelitian yang diterbitkan dalam European Journal of Clinical Nutrition, kerusakan bakteri dari saluran kemih sebagian tergantung pada aliran urin dan frekuensi berkemih.

Studi menunjukkan bahwa asupan cairan rendah kronis dapat memainkan peran penting dalam patologi infeksi saluran kemih dan penyakit lain pada sistem kemih (seperti kanker kandung kemih dan penyakit ginjal).

Juga, penting untuk sering buang air kecil untuk membantu membilas bakteri dari kandung kemih.

Menahan air seni untuk waktu yang lama memungkinkan bakteri berkembang biak dalam saluran kemih, menghasilkan ISK seperti sistitis.

9. Akupunktur

Sebuah studi tahun 2002 yang diterbitkan dalam American Public Health Association menunjukkan bahwa akupunktur bisa mengurangi tingkat kekambuhan sistitis di antara wanita yang rentan sistitis hingga setengahnya.

Juga, wanita yang melakukan akupunktur menunjukkan pengurangan dalam urin residual, yang merupakan faktor risiko dalam patogenesis ISK di antara wanita pascamenopause dan bahkan mungkin di antara wanita dewasa pada umumnya.

10. Baking soda

Soda kue bersifat alkali, dan membantu menetralkan keasaman dalam urin, mengurangi peradangan dan gejala ISK, seperti urin keruh

Bahan

  • 1 sendok teh soda kue
  • Segelas air

Cara membuat

  • Tambahkan baking soda ke dalam air dan aduk cepat
  • Minumlah ini segera

Catatan : Minumlah segelas ini sekali sehari, dan urin Anda akan kembali normal hanya dalam beberapa hari.

11. Jus blueberry

Jus blueberry mengandung banyak antioksidan dan senyawa yang menghambat dan bahkan menghilangkan bakteri penyebab ISK.

Bahan

  • Segelas jus blueberry

Caranya ?

  • Minumlah hal pertama ini di pagi hari.
  • Ulangi setiap hari sampai infeksi sembuh.

12. Nanas

Kaya akan enzim bromelain aktif, nanas telah ditemukan cukup efektif dalam menangani infeksi saluran kemih. Buah ini memiliki sifat antimikroba dan dapat membunuh mikroorganisme penyebab infeksi.

Bahan

  • Nanas yang sudah masak

Caranya ?

  • Makan nanas sebagai bagian dari sarapan Anda atau sebagai camilan pagi hari.

13. Seledri

Sayuran ini adalah salah satu sumber vitamin A dan E dan zat besi yang bisa Anda jadikan sebagai Obat herbal air kencing keruh.

Ini juga mengandung banyak senyawa antimikroba yang menghilangkan bakteri penyebab ISK. Dengan demikian banyak digunakan sebagai obat rumah untuk urin keruh dan ISK.

Bahan

  • 4-5 batang seledri
  • 1/2 mentimun besar
  • Jahe panjang 1 inci
  • Air secukupnya

Cara membuat

  • Bilas dan potong sayuran dan jahe.
  • Blender semuanya dengan air untuk mendapatkan jus hijau kental.
  • Minum setiap hari.

14. Jahe

Jahe adalah salah satu bumbu yang paling terkenal dan digunakan untuk membuat kue, kari, teh, dan bahkan obat herbal.

Ini adalah agen anti-inflamasi yang dikenal yang juga mengandung senyawa antimikroba yang kuat. Karakteristik anti-inflamasi membantu mengurangi peradangan di kandung kemih sementara senyawa antimikroba menghilangkan infeksi.

Bahan

  • 1 sendok teh ramuan jahe kering
  • 1/2 sendok teh madu
  • 1 gelas air panas

Cara membuat

  • Rendam jahe dalam air panas selama beberapa menit.
  • Saring ramuan dan tambahkan madu ke dalamnya. Campur dengan baik.
  • Menghirup teh herbal lezat ini selagi masih hangat.
  • Minum 1-2 cangkir teh jahe dalam sehari.

15. Biji ketumbar

Biji ketumbar bersifat diuretik dan antimikroba. Ini adalah kombinasi terbaik dari sifat-sifat yang bermanfaat bagi tubuh ketika mencoba untuk mengobati urin keruh dan gejala ISK.

Bahan

  • 1 sendok teh biji ketumbar
  • 1 1/2 gelas air

Cara membuat

  • Rebus biji ketumbar dalam air selama 3-4 menit.
  • Saring dan minum ramuan 2 kali sehari

Sumber :

  • https://draxe.com/cloudy-urine/
  • https://www.stylecraze.com/articles/effective-home-remedies-to-treat-cloudy-urine/

Baca juga artikel lainnya :

27 Ramuan Tradisional Ini Ampuh Obati Batuk Sampai Ke Akarnya

12 Cara Menghilangkan Mucocele Tanpa Operasi Dengan Mudah

Posted by. Jagoan Herbal Tasikmalaya

Please follow and like us:
error

13 Ramuan Tradisional Menghilangkan Bau Ketiak Yang Alami & Ampuh

13 Ramuan Tradisional Menghilangkan Bau Ketiak Yang Alami & Ampuh

13 Ramuan Tradisional Menghilangkan Bau Ketiak Yang Alami & Ampuh

Apa jadinya jika bau ketiak yang tidak sedap dan menyengat terjadi pada diri Anda sendiri tanpa Anda sadari ?

Silahkan bayankan dan pikirkan oleh Anda.

Artikel kali ini, Anda akan mendapatkan tips dan cara menghilangkan bau ketiak di rumah dengan memanfaatkan 13 bahan alami yang mudah Anda dapatkan dari dekat rumah Anda.

Lanjutkan membaca…

Bau badan adalah bau yang dirasakan tidak enak yang bisa dikeluarkan tubuh kita ketika bakteri yang hidup di kulit memecah keringat menjadi asam.

Ada yang mengatakan itu adalah bau bakteri yang tumbuh di tubuh, tetapi sebenarnya itu adalah hasil dari bakteri yang memecah protein menjadi asam tertentu.

Apa itu bau badan ?

Bau badan terjadi ketika tubuh mengeluarkan aroma yang sangat mengganggu orang lain.

Orang yang mengalami obesitas, mereka yang secara teratur makan makanan pedas, serta individu dengan kondisi medis tertentu, seperti diabetes, lebih rentan mengalami bau badan.

Orang yang terlalu banyak berkeringat, seperti mereka yang hiperhidrosis , juga rentan terhadap bau badan. Keringat sendiri hampir tidak berbau bagi manusia.

Ini terjadi karena penggandaan cepat bakteri di hadapan keringat dan memecahnya keringat menjadi asam yang akhirnya menyebabkan bau tidak sedap.

Selain pada bagian ketiak, beberapa bagian badan juga memiliki kemungkinan besar mengalami bau, seperti diantaranya :

  • Kaki
  • Pangkal paha
  • Alat kelamin
  • Rambut kemaluan dan rambut lainnya
  • Pusar
  • Dubur
  • Di belakang telinga

Penyebab mengapa Anda mengalami bau badan

13 Ramuan Tradisional Menghilangkan Bau Ketiak Yang Alami & Ampuh

Bau badan disebabkan oleh bakteri yang memecah keringat dan sebagian besar terkait dengan kelenjar apokrin. Sebagian besar bau badan berasal dari ini.

Kelenjar ini ditemukan di payudara, area genital, kelopak mata, ketiak, dan telinga. Di payudara, mereka mengeluarkan tetesan lemak ke dalam ASI. Di telinga, mereka membantu membentuk kotoran telinga . Kelenjar apokrin di kulit dan kelopak mata adalah kelenjar keringat.

Sebagian besar kelenjar apokrin di kulit terletak di selangkangan, ketiak, dan di sekitar puting susu. Di kulit, mereka biasanya memiliki bau. Mereka adalah kelenjar aroma.

Kelenjar apokrin terutama bertanggung jawab untuk bau tubuh karena keringat yang mereka hasilkan mengandung protein tinggi, yang bakteri dapat terurai dengan mudah.

1. Kebersihan pribadi

Kebersihan pribadi yang buruk dapat menyebabkan bakteri pertumbuhan berlebih dan mendorong bau keringat. Jika Anda cenderung jarang mandi, maka besar kemungkinan ketiak Anda bisa mengeluarkan bau menyengat memalukan.

2. Stress

Jika itu bukan karena sesuatu yang Anda makan, ketiak bau yang Anda alami mungkin ada hubungannya dengan tekanan atau stress berlebihan.

“Salah satu alasan nomor satu bahwa bau badan dapat meningkat, menjadi sedikit lebih menyengat, atau memiliki aroma yang lebih melekat, adalah stres,” kata Sonpal.

Tubuh Anda memiliki dua jenis kelenjar keringat, menurut Mayo Clinic: ekrin dan apokrin. Kelenjar ekrin ada di mana-mana, menghasilkan keringat berair yang menumpuk saat Anda berolahraga.

Namun, kelenjar apokrin terkonsentrasi di ketiak dan selangkangan Anda serta menghasilkan jenis keringat berlemak yang berbeda.

Ketika kecemasan Anda muncul dan kelenjar apokrin menyala, “lingkungan yang berkeringat dari kelenjar di ketiak dan bakteri normal di permukaan tubuh mengeluarkan bau,” Sonpal menjelaskan.

3. Bakteri

Seperti yang telah disebutkan diatas bahwa bau ketiak dapat terjadi sebagai akibat dari adanya bakteri yang memecah keringat dan sebagian besar terkait dengan kelenjar apokrin.

Kelenjar ini ditemukan di payudara, area genital, kelopak mata, ketiak, dan telinga.

Yang membuat keringat berbau adalah bakteri yang bernama Staphylococcus hominis.

Bakteri itu memecah molekul keringat menjadi thioalcohol, senyawa berbau tajam yang serupa dengan yang terdapat pada bawang. Karena itu mereka melepaskan bau seperti bau belerang, bawang, atau daging.

4. Bahan pakaian sintetis

Serat sintetis seperti rayon, poliester, dan nilon memerangkap kelembaban pada permukaan kulit Anda, menciptakan tempat berkembang biak bagi bakteri yang menyukai keringat.

5. Makanan kaya kolin

Kolin adalah jenis vitamin B yang ditemukan dalam ikan, daging, dan telur yang memiliki bau amis alami.

Jutaan orang memiliki cacat genetik yang menyebabkan mereka menghasilkan bau tubuh amis setelah makan makanan dengan kolin – orang-orang ini dapat mengeluarkan kolin dalam keringat mereka.

6. Diet rendah karbohidrat

Diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat seperti diet Atkins sebenarnya dapat menyebabkan bau keringat dan bau mulut.

Ketika tubuh memasuki kondisi ketosis, tubuh mulai membakar lemak alih-alih karbohidrat untuk energi dan menghasilkan keton tingkat tinggi dalam darah Anda. Keton – sejenis aseton – dapat memberi Anda bau badan.

7. Kekurangan magnesium

Magnesium adalah mineral penting untuk jantung, otot, saraf, dan ginjal Anda.

Penelitian menunjukkan bahwa orang yang kekurangan magnesium memiliki bau tubuh yang lebih kuat. Mengonsumsi makanan kaya magnesium seperti cokelat hitam, kacang almond mentah, rami, dan biji wijen dapat membantu Anda memperbaiki magnesium dan menghilangkan BO yang berlebihan.

8. Obat-obatan

Selain itu, bau badan yang meningkat juga dapat disebabkan oleh efek samping potensial dari Tylenol, obat alergi dan beberapa obat resep seperti ADHD dan pil KB.

9. Kondisi medis

Kondisi medis tertentu dapat menyebabkan perubahan tiba-tiba dalam bau badan. Ini termasuk:

  • Diabetes
  • Hipertiroidisme (tiroid yang terlalu aktif)
  • Disfungsi ginjal dan hati
  • Kelainan genetik

Sumber :

  • https://www.medicalnewstoday.com/articles/173478.php
  • https://thompsontee.com/blog/9-reasons-you-have-smelly-sweat-and-how-to-fix-it-today/

Cara menghilangkan bau ketiak dengan bahan 13 alami super cepat tanpa efek samping

Dan untuk membantu Anda menghilangkan bau ketiak yang kerap membuat Anda tidak percaya diri serta minder, di bawah ini terdapat 13 bahan herbal tradisional yang dapat Anda racik menjadi ramuan tradisional menghilangkan batu ketiak super ampuh tanpa efek samping, diantaranya :

Ramuan 1

Bahan

  • Daun sembung 5-10 g
  • Air matang 1 gelas

Cara meramu

  • Rendam daun sembung dalam air matang

Aturan pakai

  • Minum air ramuan alami menghilangkan bau ketiak ini 1 gelas sehari

Ramuan 2

Bahan

  • Daun dadap ayam 2-3 lembar
  • Bawang putih 1 siung
  • Air bersih 1/2 gelas

Cara meramu

  • Daun dadap ayam dan bawang putih ditumbuk sampai halus, lalu tambahkan air secukupnya supaya kental

Aturan pakai

  • Balurkan ramuan pada badan yang berbau keringat 1-2 kali sehari

Ramuan 3

  • Bunga kecombrang 10 g
  • Daun beluntas 10 g
  • Air 1 gelas

Cara meramu

  • Rebus kedua bahan dengan 1 gelas air hingga tersisa 1/2nya

Aturan pakai

  • Minum air rebusan 2 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas

Ramuan 4

Bahan

  • Irisan jeruk nipis 3 buah
  • Kapur sirih secukupnya

Cara meramu

  • Taburi permukaan jeruk nipis dengan kapur sirih

Aturan pakai

  • Oleskan ramuan pada ketiak setiap selesai mandi pagi dan sore hari
  • Setelah lebih kurang 15 menit, ketiak dibersihkan dengan air

Ramuan 5

Bahan

  • Daun beluntas muda beberapa helai

Cara meramu

  • Daun beluntas dicuci bersih, lalu dikukus

Aturan pakai

  • Makan ramuan sebagai lalapan selama beberapa hari

Ramuan 6

Bahan

  • Daun muda jeruk nipis 15 helai
  • Tepung beras secukupnya

Cara meramu

  • Daun jeruk nipis dicuci dan dilumatkan
  • Tambahkan tepung beras dan aduk hingga rata, lalu dibentuk butiran kecil

Aturan pakai

  • Minum ramuan 3 kali sehari sesudah makan selama beberapa hari

Ramuan 7

Bahan

  • Kapulaga 8 butir
  • Daun pegagan 1 cangkir
  • Air 1/2 gelas

Cara meramu

  • Kapulaga dicuci bersih, dihancurkan, dan dicampurkan dengan daun pegagan
  • Rebus dengan 1/2 gelas air hingga mendidih selama 1/2 jam
  • Setelah terasa hangat, air rebusan disaring dan diperas

Aturan pakai

  • Minum ramuan obat alami penghilang bau ketiak setiap pagi disaat perut masih kosong selama beberapa hari.

Ramuan 8

Bahan

  • Kuntum bunga melati 30 buah
  • Air matang 1 gelas

Cara meramu

  • Rendam kuntum bunga melati dengan air matang selama 1 malam dalam keadaan tertutup dalam wadah kaca

Aturan pakai

  • Minun ramuan setiap pagi selama 5 haru berturut-turut

Ramuan 9

Bahan

  • Kunyit 2 jari
  • Gula aren secukupnya
  • Air 1 gelas

Cara meramu

  • Kunyit dicuci bersih, diparut dan diremas dengan air
  • Tambahkan gula aren dan aduk hingga rata, lalu -peras dan saring

Aturan pakai

  • Minum ramuan sekaligus pada malam hari menjelang tidur selama beberapa hari

Ramuan 10

Bahan

  • Bunga kenanga 15 g
  • Gula batu secukupnya
  • Air 600 cc

Cara meramu

  • Rebus kedua bahan dengan air 600 cc hingga tersisa 300 cc
  • Setelah dingin, air rebusan disaring

Aturan pakai

  • Minum air rebusan secara teratur

Ramuan 11

Bahan

  • Daun beluntas secukupnya

Aturan pakai

  • Daun beluntas dimakan sebagai lalapan

Ramuan 12

Bahan

  • Kapulaga 5 butir
  • Air 1 gelas

Cara meramu

  • Rebus kapulaga dengan 1 gelas air hingga mendidih

Aturan pakai

  • Setelah dingin, air rebusan diminum sekaligus

Ramuan 13

Bahan

  • Daun, biji, dan akar kemangi 1/2 genggam
  • Gula aren 1 sendok makan
  • Air panas 1/2 gelas

Cara meramu

  • Tumbuk daun, biji dan akar kemangi hingga halus, lalu seduh dengan air panas
  • Setelah diaduk rata, airnya disaring dan tambahkan gula aren

Aturan pakai

  • Minum ramuan tradisional ini pagi dan malam hari secara teratur

Sumber : KITAB RESEP HERBAL

Posted by. Jagoan Herbal

13 Ramuan Tradisional Menghilangkan Bau Ketiak Yang Alami & Ampuh

Please follow and like us:
error

27 Ramuan Tradisional Ini Ampuh Obati Batuk Sampai Ke Akarnya

27 Ramuan Tradisional Ini Ampuh Obati Batuk Sampai Ke Akarnya

27 Ramuan Tradisional Ini Ampuh Obati Batuk Sampai Ke Akarnya

Batuk adalah cara tubuh Anda merespons ketika sesuatu mengiritasi tenggorokan atau saluran udara Anda. Iritasi merangsang saraf yang mengirim pesan ke otak Anda. Otak kemudian memberi tahu otot-otot di dada dan perut Anda untuk mendorong udara keluar dari paru-paru Anda untuk memaksa keluar iritasi.

Sebagian besar batuk sembuh dalam tiga mingguan dan tidak memerlukan perawatan apa pun. Namun untuk batuk yang lebih persisten atau lebih lama, kondisi ini tentu perlu Anda khawatirkan.

Oleh karenanya, pada artikel kali ini, Anda akan mendapatkan rekomendasi pengobatan alami dengan memanfaatkan 27 ramuan tradisional obat batuk yang dapat Anda pilih.

Seperti yang kita ketahui, batuk tidak hanya menyerang rentang usia tertentu, namun dapat dialami oleh semua usia dari mulai anak-anak, orang tua, wanita hamil, ibu menyusui dan semua kalangan usia lainnya.

Apakah batuk berbeda-beda ?

Jenis batuk berbeda-beda, seperti batuk akut, subakut atau kronis tergantung pada berapa lama berlangsung. Batuk akut berlangsung kurang dari tiga minggu dan biasanya disebabkan oleh flu biasa atau infeksi lain seperti sinusitis atau pneumonia. Batuk subakut berlangsung tiga hingga delapan minggu.

Batuk kronis berlangsung lebih dari delapan minggu dan dapat disebabkan oleh penyakit refluks gastroesofageal (GERD), tetesan postnasal akibat infeksi atau alergi sinus, atau kondisi paru-paru kronis seperti asma, penyakit paru obstruktif kronik (PPOK), fibrosis paru, dan penyakit paru interstitial.

Batuk yang bertahan selama beberapa minggu atau batuk yang memunculkan lendir yang berubah warna atau berdarah dapat mengindikasikan suatu kondisi yang membutuhkan perhatian medis.

Kadang-kadang, batuk bisa sangat kuat – kecepatan udara dari batuk yang kuat dapat mendekati 500 mil per jam. Batuk yang berkepanjangan dan dapat menyebabkan sulit tidur, sakit kepala, inkontinensia urin, dan bahkan iga yang patah.

101 alasan mengapa Anda mengalami batuk

Infeksi

Batuk dapat disebabkan oleh infeksi saluran pernapasan seperti flu biasa, bronkitis akut, pneumonia, pertusis atau TBC. Pada sebagian besar kasus, batuk akut, yaitu batuk lebih pendek dari 3 minggu, disebabkan oleh flu biasa.

Pada orang dengan rontgen dada normal, TBC adalah temuan yang jarang. Pertusis semakin diakui sebagai penyebab batuk yang menyusahkan pada orang dewasa.

Setelah infeksi saluran pernapasan sembuh, orang tersebut mungkin dibiarkan batuk pascainfeksi . Ini biasanya adalah batuk kering dan tidak produktif yang tidak menghasilkan dahak.

Gejala mungkin termasuk sesak di dada, dan gelitik di tenggorokan. Batuk ini mungkin sering bertahan selama berminggu-minggu setelah sakit. Penyebab batuk mungkin adalah peradangan yang mirip dengan yang diamati pada gangguan stres berulang seperti sindrom carpal tunnel.

Pengulangan batuk menghasilkan peradangan yang menghasilkan ketidaknyamanan, yang pada gilirannya menghasilkan lebih banyak batuk. Batuk postinfectious biasanya tidak merespon pada perawatan batuk konvensional.

Penyakit saluran napas reaktif

Ketika batuk adalah satu-satunya keluhan seseorang yang memenuhi kriteria untuk asma ( hiperresponsivitas bronkial dan reversibilitas), ini disebut asma varian batuk.

Dua kondisi terkait adalah batuk atopik dan bronkitis eosinofilik . Batuk atopik terjadi pada individu dengan riwayat keluarga atopi (kondisi alergi), eosinofil yang melimpah di dahak, tetapi dengan fungsi jalan napas normal dan responsif.

Eosinofilik bronkitis juga ditandai oleh eosinofil di dahak, tanpa hiperresponsif jalan napas atau latar belakang atopik. Kondisi ini merespons pengobatan dengan kortikosteroid . Batuk juga dapat memburuk pada eksaserbasi akut penyakit paru obstruktif kronik.

Asma adalah penyebab umum batuk kronis pada orang dewasa dan anak-anak. Batuk mungkin merupakan satu-satunya gejala penderita asma, atau gejala asma juga termasuk mengi, sesak napas, dan perasaan sesak di dada.

Tergantung pada seberapa parah asma itu, dapat diobati dengan bronkodilator (obat yang menyebabkan saluran udara terbuka) atau steroid inhalasi. Pengobatan asma harus membuat batuk hilang.

Bronkitis kronis didefinisikan secara klinis sebagai batuk persisten yang menghasilkan dahak (dahak) dan lendir, setidaknya selama tiga bulan dalam dua tahun berturut-turut.

Bronkitis kronis sering menjadi penyebab ” batuk perokok “. Asap tembakau menyebabkan peradangan, sekresi lendir ke dalam saluran napas, dan kesulitan membersihkan lendir yang keluar dari saluran udara.

Batuk membantu membersihkan sekresi itu. Dapat diobati dengan berhenti merokok. Mungkin juga disebabkan oleh pneumoconiosis dan inhalasi asap jangka panjang.

Refluks gastroesofagus

Pada orang dengan batuk yang tidak dapat dijelaskan, penyakit refluks gastroesofagus harus dipertimbangkan. [4] Ini terjadi ketika isi asam lambung kembali ke kerongkongan.

Gejala yang biasanya dikaitkan dengan GERD termasuk mulas, rasa asam di mulut, atau rasa asam lambung di dada, meskipun, lebih dari setengah orang dengan batuk dari GERD tidak memiliki gejala lain.

Monitor pH esofagus dapat mengkonfirmasi diagnosis GERD. Kadang-kadang GERD dapat memperumit penyakit pernapasan yang berhubungan dengan batuk, seperti asma atau bronkitis.

Perawatan ini melibatkan obat-obatan anti asam dan perubahan gaya hidup dengan pembedahan yang diindikasikan pada kasus-kasus yang tidak dapat ditangani dengan tindakan konservatif.

Polusi udara

Batuk dapat disebabkan oleh polusi udara termasuk asap tembakau , partikel, gas iritan, dan kelembaban di rumah. Efek kesehatan manusia dari kualitas udara yang buruk jauh jangkauannya, tetapi pada dasarnya mempengaruhi sistem pernapasan tubuh dan sistem kardiovaskular.

Reaksi individu terhadap polutan udara tergantung pada jenis polutan yang terpapar seseorang, tingkat paparan, status kesehatan individu dan genetika. Orang-orang yang berolahraga di luar ruangan pada hari-hari yang panas dan berasap, misalnya, meningkatkan paparan polutan di udara.

Benda asing

Suatu benda asing terkadang dapat dicurigai, misalnya jika batuk mulai tiba-tiba ketika pasien sedang makan. Jarang, jahitan tertinggal di dalam cabang saluran napas dapat menyebabkan batuk.

Batuk dapat dipicu oleh kekeringan karena pernapasan mulut atau aspirasi makanan yang berulang ke dalam batang tenggorokan pada orang dengan kesulitan menelan.

Angiotensin-converting enzyme inhibitor

Angiotensin-converting enzyme (ACE) inhibitor adalah obat yang digunakan pada penderita diabetes, penyakit jantung, dan tekanan darah tinggi. Pada 5-35% orang yang meminumnya, ini dapat menyebabkan mereka menderita batuk sebagai efek samping.

Penghentian penggunaan ACE Inhibitor adalah satu-satunya cara untuk menghentikan batuk. Obat-obatan semacam itu untuk hipertensi sangat umum digunakan seperti ramipril dan quinapril. Ada kasus “batuk yang tidak diketahui asalnya” yang memiliki resolusi dengan menghentikan obat.

Batuk psikogenik

Batuk psikogenik, ” batuk kebiasaan ” atau “batuk tic” mungkin menjadi penyebabnya jika tidak ada masalah fisik. Dalam hal ini, dicurigai ada masalah emosional dan psikologis. Namun, penyakit lain harus disingkirkan sebelum diagnosis batuk psikogenik dibuat.

Batuk psikogenik dianggap lebih umum pada anak-anak daripada orang dewasa. Skenario yang mungkin: batuk psikogenik terjadi pada anak yang memiliki saudara laki-laki atau perempuan yang sakit kronis.

Batuk neurogenik

Beberapa kasus batuk kronis dapat dikaitkan dengan gangguan neuropatik sensorik. Perawatan untuk batuk neurogenik dapat meliputi penggunaan obat neuralgia tertentu. Batuk dapat terjadi pada kelainan tic seperti sindrom Tourette, meskipun harus dibedakan dari pembersihan tenggorokan pada kelainan ini.

Penyebab lainnya

Batuk juga dapat disebabkan oleh kondisi yang mempengaruhi jaringan paru-paru seperti bronkiektasis, cystic fibrosis, penyakit paru interstitial dan sarkoidosis.

Batuk juga dapat dipicu oleh tumor paru jinak atau ganas atau massa mediastinum. Melalui iritasi saraf, penyakit saluran pendengaran eksternal (lilin, misalnya) juga dapat menyebabkan batuk.

Penyakit kardiovaskular yang berhubungan dengan batuk adalah gagal jantung, infark paru dan aneurisma aorta. Batuk nokturnal dikaitkan dengan gagal jantung, karena jantung tidak mengkompensasi peningkatan volume yang bergeser ke sirkulasi paru-paru, pada gilirannya menyebabkan edema paru dan batuk yang dihasilkan.

Penyebab lain dari batuk malam hari termasuk asma, tetesan hidung dan penyakit refluks gastroesofageal (GERD). Penyebab lain batuk yang terjadi secara istimewa dalam posisi terlentang adalah aspirasi berulang.

Apa gejalanya jika batuk yang Anda derita berbahaya ?

  • Nyeri dada yang parah
  • Kesulitan bernapas yang parah
  • Wajah dan gatal-gatal membengkak
  • Batuk berdarah (atau hemoptisis)

Juga kenali tanda berikut ini :

  • Napasnya pendek
  • Mengalami demam
  • Berdarah berdahak atau berdahak dengan nanah
  • Mengi atau mengi baru yang tidak teratasi dengan inhaler
  • Memiliki pembengkakan kaki yang memburuk dan nafas pendek terutama ketika berbaring rata.

Dan kabar baiknya, walaupu batuk yang Anda derita sepertinya sudah lama tidak kunjung sembuh, berikut ini terdapat pilihan 27 ramuan tradisional obat batuk yang dapat langsung Anda racik sendiri di rumah tanpa harus pergi ke dokter.

Cara Mengobati & Menghilangkan Batuk Dengan Pilihan 27 Ramuan Tradisional Yang Mudah Anda Racik Di Rumah

Ramuan 1

Bahan

  • Cengkih 15 biji
  • Pala 1 biji
  • Jeruk nipis 6 buah
  • Daun sirih 15 helai
  • Air bersih 3 gelas

Cara meramu

  • Cengkih ditumbuk dan diperas, lalu jeruk nipis dibelah menjadi 2 bagian
  • Rebus semua bahan dengan 3 gelas air hingga tersisa 1/2nya
  • Setelah dingin, air rebusan dimasukkan ke dalam botol

Aturan pakai

  • Minum air rebusan / ramuan tradisional 3 kali sehari dengan dosis sebagai berikut :
  1. Anak-anak 1-2 sendok makan
  2. Dewasa 1-2 sendok makan

Ramuan 2

Bahan

  • Tebu hitam secukupnya

Cara meramu

  • Masukkan 1 ruas tebu hitam utuh yang sudah tua ke dalam abu hangat selama 10-15 menit, jangan sampai hangus
  • Apabila sudah masak, ambil dan kupas kulitnya

Aturan pakai

  • Santap tebu seperti makan biasa
  • Lakukan berulang-ulang agar batuk segera hilang

Ramuan 3

Bahan

  • Belimbing wuluh 4 biji
  • Daun belimbing wuluh 3-4 helai
  • Bunga belimbing wuluh secukupnya
  • Air bersih 3-4 gelas

Cara meramu

  • Semua bahan dicuci bersih, lalu direbus dengan air hingga tersisa 1 gelas, lalu disaring

Aturan pakai

  • Setelah dingin, air rebusan / ramuan tradisional diminum

Catatan : Harap berhati-hati bagi orang yang memiliki penyakit maag

Ramuan 4

Bahan

  • Jeruk nipis 1 buah
  • Air panas 1 gelas ( 60 ) cc
  • Kapur sirih secukupnya

Cara meramu

  • Peras buah jeruk nipis yang tua dan banyak airnya, lalu ambil airnya
  • Seduh air perasan dengan air panas dan tambahkan sedikit kapur sirih

Aturan pakai

  • Minum ramuan 2 kali sehari, masing-masing 2 sendok makan

Ramuan 5

Bahan

  • Lobak merah 1 jari
  • Air matang 2 sendok makan

Cara meramu

  • Lobak merah dicuci bersih lalu diparut
  • Tambahkan air masak, lalu peras dan saring

Aturan pakai

  • Minum air ramuan 2 kali sehari, masing-masing 1 sendok makan

Ramuan 6

  • Bunga belimbing wuluh 20 kuntum
  • Bawang merah 4 butir
  • Daun galing 6 lembar
  • Daun saga manis 10 lembar
  • Akar sangket 2 jari
  • Adas 1 sendok teh
  • Pulosari 1 jari
  • Gula aren 3 jari
  • Air bersih 4 gelas

Cara meramu

  • Semua bahan dicuci bersih dan dipotong-potong secukupnya
  • Rebus dengan 4 gelas air bersih hingga tersisa 3/4nya
  • Setelah dingin, air rebusan disaring

Aturan pakai

  • Minum air rebusan / ramuan tradisional 3 kali sehari

Ramuan 7

Bahan

  • Bunga belimbing wuluh 25 kuntum
  • Rimpang temu giring 1 jari
  • Kulit kayu manis 1 jari
  • Rimpang kencur 1 jari
  • Bawang merah 2 butir
  • Pegagan 3 g
  • Daun saga 4 g
  • Daun inggu 4 g
  • Daun sendok 6 g
  • Madu 1 sendok makan
  • Air 5 gelas

Cara meramu

  • Semua bahan dicuci dan dipotong-potong secukupnya
  • Rebus dengan 5 gelas air hingga tersisa 2 gelas, lalu disaring

Aturan pakai

  • Minum air rebusan / ramuan tradisional bersama dengan madu 3 kali sehari, masing-masing 3/4 gelas

Catatan : Dilarang untuk ibu hamil

Ramuan 8

Bahan

  • Umbi bidara upas segar 100 g
  • Sirup gula batu secukupnya

Cara meramu

  • Umbi bidara upas dicuci bersih dan diparut
  • Tambahkan sirup gula batu secukupnya, lalu diaduk rata, lalu peras dan saring

Aturan pakai

  • Minum ramuan sekaligus hingga sembuh

Ramuan 9

Bahan

  • Tanaman anting-anting kering 30-60 g
  • Air 3 gelas

Cara meramu

  • Rebus tanaman anting-anting kering dengan 3 gelas hingga tersisa 1 gelas
  • Setelah dingin, air rebusan / ramuan obat batuk herbal disaring

Aturan pakai

  • Minum air rebusan / ramuan tradisional sekaligus

Ramuan 10

Bahan

  • Daging buah asam jawa 10 g
  • Gula merah secukupnya
  • Air panas 1 gelas

Cara meramu

  • Seduh daging buah asam jawa dengan air panas, lalu tambahkan gula merah secukupnya

Aturan pakai

  • Minum ramuan selagi hangat

Catatan : Dilarang untuk ibu hamil

Ramuan 11

Bahan

  • Umbi bambu tali kering 6-12 g
  • Air 1.5 gelas

Cara meramu

  • Rebus umbi bambu tali kering dengan 1.5 gelas air hingga tersisa 1 gelas

Aturan pakai

  • Minum air ramuan tradisional selagi hangat 2 kali sehari sampai sembuh

Ramuan 12

Bahan

  • Buah cabai jawa kering 6 g
  • Madu secukupnya

Cara meramu

  • Cabai jawa kering ditumbuk hingga halus

Aturan pakai

  • Minum ramuan bersama madu 1 kali sehari sampai sembuh

Catatan : Dilarang untuk ibu hamil

Ramuan 13

Bahan

  • Jeruk nipis 1 buah
  • Kapur sirih secukupnya
  • Gula batu secukupnya

Cara meramu

  • Belah jeruk nipis, lalu bagian yang terbelah dibalur kapur sirih, lalu didiamkan beberapa saat
  • Bakar kulit jeruk nipis sampai berbuih, lalu diperas dan tambahkan gula
  • Setelah tercampur rata, air disaring

Aturan pakai

  • Minum air saringan ini

Ramuan 14

Bahan

  • Buah kapulaga 5 buah
  • Air 1 gelas

Cara meramu

  • Buah kapulaga dicuci bersih, lalu direbus dengan 1 gelas air hingga mendidih

Aturan pakai

  • Minum air ramuan tradisional batuk ini selagi hangat

Ramuan 15

Bahan

  • Tanaman kasingsat kering 10-15 g
  • Air 4 gelas

Cara meramu

  • Rebus tanaman kasingsat kering dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas
  • Setelah dingin, air rebusan disaring

Aturan pakai

  • Minum air ramuan tradisional batuk 2 kali sehari, masing-masing 1 gelas

Catatan : Dilarang bagi ibu hamil

Ramuan 16

Bahan

  • Daun kayu putih 10-15 g
  • Air 3 gelas

Cara meramu

  • Rebus daun kayu putih dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas

Aturan pakai

  • Minum air rebusan / ramuan alami batuk sekaligus

Ramuan 17

Bahan

  • Tanaman jarong kering 9-15 g
  • atau tanaman jarong segar 30-60 g
  • Air 3 gelas

Cara meramu

  • Rebus tanaman jarong kering atau segar dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas

Aturan pakai

  • Minum air rebusan / ramuan tradisional 1 kali sehari, masing-masing 1 gelas

Catatan : Dilarang bagi ibu hamil

Ramuan 18

Bahan

  • Jeruk purut 1 buah
  • Kecap manis 1 sendok teh

Cara meramu

  • Jeruk purut dibelah menjadi 2, lalu diperas
  • Campurkan 1 sendok makan air perasan dengan 1 sendok kecap manis

Aturan pakai

  • Minum ramuan sekaligus

Ramuan 19

Bahan

  • Umbi garut 14-15 g
  • Air beras 1 gelas

Cara meramu

  • Umbi garut diparut, lalu diaduk bersama air beras

Aturan pakai

  • Minum ramuan 3 kali sehari

Ramuan 20

Bahan

  • Daun sembung 5-10 lembar
  • Air bersih 2-3 gelas

Cara meramu

  • Rebus daun sembung dengan air sampai mendidih

Aturan pakai

  • Minum air ramuan ini 2-3 kali sehari, masing-masing 1 gelas

Ramuan 21

Bahan

  • Tanaman kantong semar 1 kantong

Aturan pakai

  • Air dalam kantong semar yang masih tertutup rapat diminum langsung

Ramuan 22

Bahan

  • Jeruk purut 1 buah
  • Kuning telur
  • Madu 1 sendok makan

Cara meramu

  • Campur air perasan jeruk purut, kuning telur dan madu, lalu dikocok

Aturan pakai

  • Minum ramuan 1-2 kali sehari

Ramuan 23

Bahan

  • Tangkai daun bira 1 batang

Cara meramu

  • Tangkai daun bira dipotong pada pagi hari, lalu airnya ditampung dan diambil sore hari

Aturan pakai

  • Minum airnya 1 kali sehari, masing-masing 1/4-1/2 gelas

Ramuan 23

Bahan

  • Buah jeruk sitrun 1 buah
  • Kapur sirih 1 g

Cara meramu

  • Buah jeruk sitrun dibakar, lalu diperas
  • Tambahkan air kapur sirih ke dalam air perasan

Aturan pakai

  • Minum ramuan 1 kali sehari

Ramuan 24

Bahan

  • Rimpang jahe 14-15 g
  • Air bersih 1-2 gelas
  • Gula jawa 4-5 g

Cara meramu

  • Rimpang jahe ditumbuk sampai hancur
  • Rebus dengan air dan gula jawa sampai mendidih

Aturan pakai

  • Minum air ramuan tradisional obat batuk paling ampuh ini 2-3 kali sehari, masing-masing 1 gelas

Ramuan 25

Bahan

  • Biji kapulaga tua atau muda 10-20 g
  • Air panas 2-3 gelas

Cara meramu

  • Biji kapulaga digiling halus hingga menjadi bubuk, lalu diseduh dengan air panas

Aturan pakai

  • Minum ramuan 2-3 kali sehari sampai sembuh

Ramuan 26

Bahan

  • Kulit kayu ketapang 30-40 g
  • Air bersih 3 gelas

Cara meramu

  • Rebus kulit kayu ketapang dengan air bersih sampai mendidih

Aturan pakai

  • Minum air rebusan 3 kali sehari, masing-masing 1/2-1 gelas

Ramuan 27

Bahan

  • Daun dan bunga tapak dara 50 g
  • Air bersih 3 gelas

Cara meramu

  • Rebus dan bunga tapak dara dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas

Aturan pakai

  • Minum air rebusan selagi hangat

Sumber :

  • KITAB RESEP HERBAL
  • https://en.wikipedia.org/wiki/Cough
  • https://www.mayoclinic.org/symptoms/cough/basics/definition/sym-20050846

Baca juga : 22 Ramuan Tradisional Mengatasi Sakit Rematik Yang Menyiksa Dengan Mudah

27 Ramuan Tradisional Ini Ampuh Obati Batuk Sampai Ke Akarnya

Posted by. Toniantoniohealth.com

Please follow and like us:
error

22 Ramuan Tradisional Mengatasi Sakit Rematik Yang Menyiksa Dengan Mudah

22 Ramuan Tradisional Mengatasi Sakit Rematik Yang Menyiksa Dengan Mudah

Ilustrasi : Gejala rematik

Rematik adalah gangguan peradangan kronis yang dapat mempengaruhi tidak hanya persendian Anda. Namun juga dapat merusak berbagai sistem tubuh, termasuk kulit, mata, paru-paru, jantung dan pembuluh darah.

Gangguan autoimun, rematik terjadi ketika sistem kekebalan tubuh Anda secara keliru menyerang jaringan tubuh Anda sendiri. Penyakit rematik memengaruhi tendon, ligamen, tulang, dan otot sendi Anda.

Baca juga : 11 Ramuan Tradisional Mengobati Penyakit Ayan Paling Ampuh

Tidak seperti kerusakan akibat keausan pada osteoarthritis, rheumatoid arthritis mempengaruhi lapisan sendi Anda, menyebabkan pembengkakan yang menyakitkan yang pada akhirnya dapat menyebabkan erosi tulang dan kelainan bentuk sendi.

Peradangan yang terkait dengan rematik adalah apa yang dapat merusak bagian lain dari tubuh juga. Penyakit ini pada akhirnya dapat menyebabkan hilangnya fungsi pada bagian-bagian tubuh tersebut.

Apa itu sendi ?

Sendi adalah tempat bertemunya dua tulang. Sebagian besar sendi kita dirancang untuk memungkinkan tulang bergerak ke arah tertentu dan dalam batas-batas tertentu.

Misalnya, lutut adalah persendian terbesar di tubuh dan salah satu yang paling rumit. Bertindak sebagai engsel, sehingga kita bisa berjalan, dan perlu berputar dan berputar ketika kita berlari atau berolahraga.

Ujung setiap tulang ditutupi dengan tulang rawan yang memiliki permukaan yang sangat halus dan licin. Tulang rawan memungkinkan ujung tulang bergerak satu sama lain, hampir tanpa menggosok.

Sendi ditahan di tempat oleh sinovium, yang mengandung cairan kental untuk melindungi tulang dan sendi.

Sinovium memiliki lapisan luar yang keras yang menahan sendi di tempatnya dan menghentikan tulang bergerak terlalu jauh.

Apa yang terjadi pada sendi yang terkena rematik ?

Jika Anda menderita rematik, sistem kekebalan tubuh Anda dapat menyebabkan peradangan di dalam sendi atau sejumlah sendi.

Peradangan biasanya merupakan bagian penting dari cara kerja sistem kekebalan tubuh Anda. Ini memungkinkan tubuh untuk mengirim cairan dan darah ekstra ke bagian tubuh yang diserang oleh infeksi.

Misalnya, jika Anda memiliki luka yang terinfeksi, kulit di sekitarnya dapat menjadi bengkak dan warnanya berbeda.

Namun, dalam kasus rematik, peradangan pada sendi ini justru menyebabkan masalah.

Ketika peradangan turun, kapsul di sekitar sinovium tetap meregang dan tidak dapat menahan sendi pada posisi yang tepat. Ini dapat menyebabkan persendian menjadi tidak stabil dan bergerak ke posisi yang tidak biasa.

Gejala penyakit rematik

  • Nyeri sendi dan pembengkakan
  • Kelelahan (kelelahan dan kantuk yang berlebihan)
  • Kekakuan, terutama di pagi hari atau setelah duduk dalam waktu lama

Gejala lain dapat termasuk

  • Kelelahan dan kekurangan energi – ini bisa disebut kelelahan
  • Nafsu makan yang buruk (tidak merasa lapar)
  • Penurunan berat badan
  • Suhu tinggi, atau demam
  • Berkeringat
  • Mata kering – akibat peradangan
  • Nyeri dada – akibat peradangan

Rematik dapat memengaruhi sendi mana saja di tubuh, meskipun sering terasa pada sendi kecil di tangan dan kaki terlebih dahulu. Kedua sisi tubuh biasanya terpengaruh secara bersamaan, dengan cara yang sama, tetapi ini tidak selalu terjadi.

Beberapa orang mengembangkan benjolan berdaging yang disebut nodul reumatoid, yang terbentuk di bawah kulit di sekitar sendi yang terkena. Kadang-kadang bisa menyakitkan, tetapi biasanya tidak.

Rematik mempengaruhi setiap orang secara berbeda. Pada kebanyakan orang, gejala sendi dapat berkembang secara bertahap selama beberapa tahun.

Pada orang lain, rematik dapat berlangsung dengan cepat. Beberapa orang mungkin menderita rematik untuk jangka waktu terbatas dan kemudian mengalami remisi (waktu tanpa gejala).

Tulang rawan biasanya bertindak sebagai “peredam kejut” antara sendi. Peradangan yang tidak terkontrol menyebabkan kerusakan dan melemahkan tulang rawan, yang menyebabkan cacat sendi.

Akhirnya, tulang itu sendiri terkikis, berpotensi menyebabkan fusi sendi (upaya tubuh untuk melindungi diri dari iritasi yang konstan). Proses ini dibantu oleh sel-sel spesifik dan zat-zat sistem kekebalan tubuh, yang diproduksi di persendian tetapi juga bersirkulasi dan menyebabkan gejala di seluruh tubuh.

Jenis penyakit rematik

  • Osteoartritis adalah jenis artritis yang paling umum, yang terutama mempengaruhi dan menghancurkan tulang rawan, jaringan lunak yang melindungi ujung tulang dalam sendi.
  • Rheumatoid arthritis adalah gangguan autoimun di mana sistem kekebalan tubuh secara keliru menyerang sinovium, jaringan lunak yang melapisi sendi, yang menyebabkan peradangan.
  • Fibromyalgia adalah suatu kondisi kronis yang ditandai oleh titik tender dan nyeri terlokalisasi di seluruh sistem muskuloskeletal.
  • Lupus erythematosus sistemik adalah gangguan autoimun yang menyebabkan peradangan di berbagai bagian tubuh, termasuk persendian, kulit, ginjal, darah, paru-paru, jantung, dan otak.
  • Gout adalah sejenis radang sendi yang terbentuk ketika kristal mirip asam dari deposit asam urat di persendian, paling sering terjadi pada jempol kaki.
  • Artritis idiopatik remaja adalah bentuk artritis paling umum pada anak-anak, yang mungkin disertai demam dan ruam.
  • Artritis infeksi adalah radang sendi yang disebabkan oleh infeksi, seperti penyakit Lyme atau Neisseria gonorrhoeae , bakteri di balik gonore.
  • Artritis psoriatik adalah sejenis artritis (dan juga dianggap sebagai spondlyoarthropathy) yang memengaruhi jari tangan dan kaki serta dikaitkan dengan penyakit kulit psoriasis.
  • Polymyositis adalah  jenis rematik yang memengaruhi otot dan dapat memengaruhi seluruh tubuh.
  • Bursitis adalah radang kantung kecil berisi cairan yang mengurangi gesekan di antara tulang.
  • Ankylosing spondylitis adalah spondyloarthropathy paling umum, yang dapat mempengaruhi pinggul, bahu, dan lutut, selain tulang belakang.
  • Arthritis reaktif adalah sebuah spondlyoarthropathy yang berkembang setelah infeksi saluran kemih, usus, atau organ lain.
  • Scleroderma adalah penyakit rematik autoimun yang mengarah pada penebalan dan pengetatan kulit serta peradangan dan jaringan parut di berbagai bagian tubuh lainnya, termasuk pembuluh darah, sendi, dan organ tertentu.
  • Polymyalgia rheumatica adalah  penyakit rematik yang menyebabkan nyeri dan kekakuan pada tendon, otot, ligamen, dan jaringan di sekitar sendi.

Penyebab penyakit rematik

Penyakit rematik terjadi ketika sistem kekebalan tubuh Anda menyerang sinovium – selaput membran yang mengelilingi sendi Anda.

Peradangan yang dihasilkan mengentalkan sinovium, yang akhirnya dapat menghancurkan tulang rawan dan tulang di dalam sendi.

Tendon dan ligamen yang menyatukan sendi melemah dan meregang. Secara bertahap, sambungan kehilangan bentuk dan pelurusannya.

Faktor risiko penyakit rematik

  • Jenis kelamin. Wanita lebih cenderung mengembangkan rematik daripada pria daripada pria.
  • Usia. Rematik dapat terjadi pada usia berapa pun, tetapi paling sering dimulai pada usia pertengahan.
  • Riwayat. Jika anggota keluarga Anda menderita rematik, Anda mungkin memiliki peningkatan risiko penyakit ini.
  • Merokok. Rokok dapat meningkatkan risiko terkena rematik. Merokok juga tampaknya dikaitkan dengan tingkat keparahan penyakit yang lebih besar.
  • Eksposur lingkungan. Meskipun kurang dipahami, beberapa paparan seperti asbes atau silika dapat meningkatkan risiko mengembangkan rematik.
  • Kegemukan. Orang-orang – terutama wanita usia 55 dan lebih muda – yang kelebihan berat badan atau obesitas tampaknya memiliki risiko yang agak lebih tinggi terkena rematik.

Komplikasi penyakit rematik

  • Osteoporosis. Penyakit rematik dapat meningkatkan risiko osteoporosis – suatu kondisi yang melemahkan tulang Anda dan membuatnya lebih rentan terhadap patah tulang.
  • Nodul reumatoid. Benjolan-benjolan keras dari jaringan ini paling sering terbentuk di sekitar titik-titik tekanan, seperti siku. Namun, nodul ini dapat terbentuk di mana saja di dalam tubuh, termasuk paru-paru.
  • Mata dan mulut kering. Orang yang menderita rematik jauh lebih mungkin mengalami sindrom Sjogren, suatu kelainan yang menurunkan jumlah uap air di mata dan mulut Anda.
  • Komposisi tubuh tidak normal. Proporsi lemak terhadap massa kurus sering lebih tinggi pada orang yang menderita rematik, bahkan pada orang yang memiliki indeks massa tubuh normal (BMI).
  • Sindrom carpal tunnel. Jika rematik mempengaruhi pergelangan tangan Anda, peradangan dapat menekan saraf yang melayani sebagian besar tangan dan jari Anda.
  • Masalah jantung. Penyakit rematik dapat meningkatkan risiko arteri mengeras dan tersumbat, serta radang kantung yang membungkus jantung Anda.
  • Penyakit paru-paru. Orang dengan rematik memiliki peningkatan risiko peradangan dan jaringan parut pada paru-paru, yang dapat menyebabkan sesak napas progresif.
  • Limfoma. Penyakit rematik juga meningkatkan risiko limfoma, sekelompok kanker darah yang berkembang di sistem getah bening.

Sumber : https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/rheumatoid-arthritis/symptoms-causes/syc-20353648

Perawatan pengobatan sakit rematik di rumah

Peregangan

Meregangkan otot-otot di sekitar persendian yang sakit dapat meredakan gejala-gejala RA.

Sebuah studi tahun 2015 yang diterbitkan dalam Health Technology Assessment menemukan bahwa peregangan sederhana dan latihan penguatan dapat membantu meringankan gejala RA di tangan dan pergelangan tangan.

Penurunan berat badan

Menurut Arthritis Foundation , setiap pon (lb) dari berat tubuh sama dengan 3 lb tekanan tambahan pada lutut dan 6 lb tekanan tambahan pada sendi pinggul.

Tekanan yang meningkat ini menyebabkan tulang rawan di antara persendian lebih cepat rusak, memperburuk osteoartritis.

Menurunkan berat badan dapat mengurangi tekanan pada persendian, mengurangi rasa sakit dan kekakuan.

Terapi panas dan dingin

Perawatan panas dan dingin adalah dua metode yang berbeda tetapi efektif untuk mengurangi nyeri radang sendi.

Terapi panas meningkatkan sirkulasi dan dapat menenangkan sendi yang kaku dan otot-otot yang sakit, sementara terapi dingin membatasi pembuluh darah, yang memperlambat sirkulasi, mengurangi pembengkakan, dan mematikan rasa sakit.

  • Perawatan panas termasuk
  1. Mulailah hari dengan mandi air hangat atau mandi untuk menghilangkan kekakuan
  2. Oleskan lilin parafin hangat pada sendi yang sakit
  3. Menempatkan bantalan pemanas atau botol air panas pada sendi yang sakit
  • Perawatan dingin termasuk
  1. Membungkus kantong es dengan handuk dan mengoleskannya ke daerah yang menyakitkan
  2. Merendam sendi yang terkena dalam air es
  3. Menggunakan paket dingin

Selain dengan cara tersebut, Anda juga bisa dengan menggunakan 22 ramuan tradisional di bawah ini yang efektif meredakan sakit rematik, diantaranya :

Cara Mengatasi Sakit Rematik Yang Menyiksa Dengan Menggunakan 22 Ramuan Tradisional

Ramuan 1

Bahan

  • 2 potong jahe

Cara meramu

  • Caranya mudah anda tinggal ambil 2 potong jahe, lalu bersihkan
  • Setelah itu iris tipis, selanjutnya irisan jahe ini rebus berasam air, Lalu tambah gula merah dan diamkan hingga mendidih.
  • Setelah mendidih anda tinggil meniriskannya lalu sajikan pada gelas.

Aturan pakai

  • Minum ramuan ini setiap hari sampai rematik sembuh.

Ramuan 2

Bahan

  • Rimpang lengkuas secukupnya

Cara meramu

  • Cuci bersih lengkuas, setelah bersih lalu parut hingga langsung
  • Setelah terkumpul, Anda bisa memeras parutan lengkuas tersebut dan mengambil airnya

Aturan pakai

  • Oleskan ramuan tradisional rematik pada area persendian secara rutin, 2 kali sehari

Ramuan 3

Bahan

  • Ambil daun sirsak muda sebanyak 5 lembar

Cara meramu

  • Rebus dengan air yang bersih hingga mendidih

Aturan pakai

Ramuan 4

Bahan

  • Daun kumis kucing 30 lembar
  • Daun meniran beserta akarnya 3 tanaman
  • Kulit batang pule 2 jari tangan
  • Temulawak sebesar telur itik 5 jari tangan

Cara meramu

  • Kupas temulawak, cuci, dan iris-iris
  • Rebus semua bahan dengan 4 gelas air hingga tersisa 3 gelas

Aturan pakai

  • Minum air rebusan ramuan 3 kali sehari, masing-masing 1 gelas selama 1 minggu berturut-turut

Ramuan 5

Bahan

  • Daun encok segar 5 lembar
  • Kapur 1 sendok makan

Cara meramu

  • Bubuhkan kapur pada daun sendok

Aturan pakai

Ramuan 6

Bahan

  • Daun kayu urip 4-5 g

Cara meramu

  • Daun kayu urip dipanaskan di atas api

Aturan pakai

  • Gunakan ramuan untuk memijat
  • Lakukan 2-3 kali sehari

Ramuan 7

Bahan

  • Umbi singkong mentah 4-5 g

Aturan pakai

  • Umbi singkong mentah dimakan 1 kali sehari selama 4 bulan berturut-turut

Ramuan 8

Bahan

  • Sambiloto 30 g
  • Rimpang temulawak 30 g
  • Air 2 gelas

Cara meramu

  • Cuci bersih sambiloto dan temulawak dengan iar, lalu potong kecil-kecil
  • Masukkan bahan beserta 2 gelas air ke dalam wadah, lalu ditutup dan dipanaskan sampai mendidih selama 15 menit
  • Biarkan sampai suam-suam kuku, lalu tutup dibuka dan air rebusan disaring

Aturan pakai

  • Minum air ramuan herbal rebusan 2 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas sampai sembuh

Ramuan 9

Bahan

  • Batang brotowali 30-50 g
  • Air bersih 2-3 gelas

Cara meramu

  • Rebus batang brotowali dengan air sampai mendidih

Aturan pakai

  • Minum ramuan rebusan 2-3 kali sehari, masing-masing 1 gelas

Ramuan 10

Bahan

  • Akar atau daun ginseng jawa 3-5 g
  • Air bersih 1 gelas

Cara meramu

  • Rebus akar ginseng jawa dengan air sampai mendidih

Aturan pakai

  • Minum air rebusan ramuan tradisional ini 1 kali sehari, atau daunnya dimakan sebagai lalap 1-2 kali sehari

Ramuan 11

Bahan

  • Daun landep 30 lembar
  • Daun kecubung 7 lembar
  • Daun gandarusa 30 lembar
  • Beras 3/4 gelas
  • Jahe emprit 5 jari tangan
  • Kencur 10 biji
  • Air hangat 1/2 gelas

Cara meramu

  • Rendam beras terlebih dahulu selama 4 jam, sementara itu cuci bahan lain
  • Campur semua bahan dan tumbuk sampai lembut sekali
  • Cetak adonan dengan bekas kaleng pagoda, lalu jemur sampai kering
  • Setelah kering, ambil 2 biji dan hancurkan dengan air hangat
  • Tambahkan minyak kayu putih, lalu aduk sampai rata

Aturan pakai

  • Tempelkan ramuan pada bagian yang sakit

Ramuan 12

Bahan

  • Daun kecubung 10 lembar
  • Daun gandarusa 20 lembar
  • Kulit batang atau ranting tanjung 3 jari tangan
  • Kayu sintok 5 jari tangan
  • Minyak kelapa 1 gelas
  • Minyak serai atau gandapura 3 sendok makan
  • Cabai rawit yang tua 10 biji

Cara meramu

  • Cuci bahan, iris tipis, lalu jemur sebentar sampai agak layu
  • Panaskan minyak kelapa sampai mendidih, lalu masukkan bahan (kecuali minyak serai)
  • Setelah tercampur rata, angkat dan biarkan semalam
  • Pagi harinya, saring dan masukkan bersama minyak serai ke dalam botol yang bersih sambil dikocok-kocok

Aturan pakai

  • Gunakan ramuan untuk mengurut bagian yang sakit

Ramuan 13

Bahan

  • Bidara laut 1/2 genggam
  • Kencur 7 biji
  • Jahe emprit 3 jari tangan
  • Kayu manis 1 jari tangan
  • Cengkih 10 biji

Cara meramu

  • Kupas bahan, cuci dan iris-iris
  • Rebus semua bahan dengan 4 gelas hingga tersisa 3 gelas

Aturan pakai

  • Minum ramuan 3 kali sehari masing-masing 1 gelas selama 1 minggu berturut-turut

Catatan : Jika belum sembuh ulangi 1 minggu lagi mengkonsumsi ramuan tradisional rematik ini.

Ramuan 14

Bahan

  • Daun sendok segar 5 lembar
  • Kapur 1 sendok makan

Cara meramu

  • Bubuhkan kapur pada daun sendok

Aturan pakai

  • Balurkan ramuan pada bagian yang sakit

Ramuan 15

Bahan

  • Akar daun sendok secukupnya
  • Minyak kelapa secukupnya

Cara meramu

  • Masak akar daun sendok dengan minyak kelapa

Aturan pakai

Ramuan 16

Bahan

  • Buah akar kuning 20-30 g
  • Garam 1/4 sendok teh

Cara meramu

  • Buah akar kuning ditumbuk dan ditambah sedikit garam

Aturan pakai

  • Balurkan ramuan pada bagian yang rematik 1-2 kali sehari, masing-masing 1-2 jam

Ramuan 17

Bahan

  • Kulit batang kepundung 15-20 g
  • Lada 4-5 g

Cara meramu

  • Kulit batang kepundung dikeringkan, ditambah sedikit lada, lalu ditumbuk

Aturan pakai

  • Balurkan ramuan pada bagian yang rematik 1-2 kali sehari, masing 2-3 jam

Ramuan 18

Bahan

  • Kulit batang penarahan 20-30 g
  • Ragi 2-3 g
  • Cuka 4-5 tetes
  • Lada 4-5 g

Cara meramu

  • Semua bahan ditumbuk hingga halus

Aturan pakai

  • Balurkan ramuan pada bagian yang rematik 1-2 kali sehari, masing-masing 1-2 jam

Ramuan 19

Bahan

  • Batang kemukus 15-20 g

Cara meramu

  • Batang kemukus ditumbuk sampai halus

Aturan pakai

  • Balurkan ramuan pada kulit yang sakit 1-2 kali sehari

Ramuan 20

Bahan

  • Daun dan bunga kecubung 30-40 g
  • Bawang putih 1-3 siung
  • Jahe 10-15 g

Cara meramu

  • Tumbuk semua bahan hingga halus

Aturan pakai

  • Balurkan ramuan tradisional pada bagian yang sakit 1-2 kali sehari, masing-masing 2-3 jam

Ramuan 21

  • Akar serai 30-40 g
  • Air bersih 1-2 gelas

Cara meramu

  • Rebus akar serai dengan air sampai mendidih

Aturan pakai

  • Minum air ramuan herbal rebusan 1 kali sehari, masing-masing 1 gelas

Ramuan 22

Bahan

  • Akar sidaguri 2-3 g
  • Bawang merah 1 siung
  • Minyak kelapa 1 sendok teh

Cara meramu

  • Akar sidaguri dan bawang merah ditumbuk, lalu dicampur dengan minyak kelapa

Aturan pakai

  • Gunakan ramuan tradisional untuk pijat 2-3 kali sehari

Sumber : KITAB RESEP HERBAL

Posted by. Toniantoniohealth.com

Please follow and like us:
error

11 Ramuan Tradisional Mengobati Penyakit Ayan Paling Ampuh

11 Ramuan Tradisional Mengobati Penyakit Ayan Paling Ampuh

11 Ramuan Tradisional Mengobati Penyakit Ayan Paling Ampuh

Ayan adalah gangguan sistem saraf pusat (neurologis) di mana aktivitas otak menjadi tidak normal yang menyebabkan kejang secara berulang dan kadang-kadang hilangnya kesadaran.

Otak disebut sebagai pusat komando tubuh. Ini terdiri dari jutaan neuron yang mengirim pesan ke berbagai bagian, yang mengajari mereka cara bergerak atau bereaksi terhadap situasi tertentu. Sederhananya, tanpa mereka, seseorang tidak akan bisa tahu cara makan, berjalan, dan bernapas.

Untuk berkomunikasi, otak mengirimkan sinyal listrik melalui saraf yang digabungkan bersama di tulang belakang. Epilepsi terjadi ketika pengangkutan sinyal-sinyal ini terganggu atau ada sejumlah besar informasi listrik yang dikirim.

Siapa pun dapat mengalami penyakit ayan ini. Ayan mempengaruhi pria dan wanita dari semua ras, latar belakang etnis dan usia.

Penyakit ayan merupakan gangguan neurologis yang cukup umum yang menyerang 65 juta orang di seluruh dunia. Tercatat bahwa jumlah penderita epilepsi (ayan) di Indonesia tergolong masih cukup tinggi. Saat ini penduduk Indonesia yang menderita epilepsi diperkirakan mencapai 1,5 juta hingga 2,4 juta orang.

Pada 2015 , sekitar 39 juta orang memiliki epilepsi. Hampir 80% kasus terjadi di negara berkembang . Pada 2015, itu mengakibatkan 125.000 kematian naik dari 112.000 kematian pada 1990. Epilepsi lebih umum terjadi pada orang tua.

Gejala dan tanda penyakit ayan

Karena penyakit ayan disebabkan oleh aktivitas abnormal di otak, kejang dapat memengaruhi proses apa pun yang dikoordinasikan otak Anda. Tanda dan gejala penyakit ayan meliputi :

  • Pusing
  • Mati rasa
  • Halusinasi
  • Rasa déjà vu
  • Kebingungan
  • Inkontinensia
  • Menggigit lidah
  • Pengerasan otot
  • Gangguan visual
  • Menatap angkasa
  • Hilangnya kesadaran
  • Kehilangan kontrol otot
  • Kesemutan di seluruh tubuh
  • Perasaan yang tidak biasa di usus
  • Kejang berulang dan biasanya tiba-tiba
  • Gerakan anggota badan yang tidak terkendali
  • Tiba-tiba emosi yang kuat seperti kesedihan, ketakutan, atau kebahagiaan

Apa yang menyebabkan seseorang mengalami ayan ?

Setiap fungsi dalam tubuh manusia dipicu oleh sistem pengiriman pesan di otak kita. Epilepsi terjadi ketika sistem ini terganggu karena aktivitas listrik yang salah.

Dalam banyak kasus, penyebab pastinya tidak diketahui. Beberapa orang memiliki faktor genetik bawaan yang membuat epilepsi lebih mungkin terjadi. Pada epilepsi, sinyal listrik di otak menjadi acak-acakan dan kadang-kadang ada ledakan aktivitas listrik. Inilah yang menyebabkan kejang.

Penyebab sebagian besar kasus epilepsi tidak diketahui. Beberapa kasus terjadi sebagai akibat cedera otak, stroke, tumor otak, infeksi otak dan cacat lahir melalui proses yang dikenal sebagai epileptogenesis.

Pengaruh genetik. Beberapa jenis epilepsi, yang dikategorikan berdasarkan jenis kejang yang Anda alami atau bagian otak yang terpengaruh, berjalan dalam keluarga. Dalam kasus ini, kemungkinan ada pengaruh genetik.

Para peneliti telah menghubungkan beberapa jenis epilepsi dengan gen spesifik, tetapi bagi kebanyakan orang, gen hanya bagian dari penyebab epilepsi. Gen tertentu dapat membuat seseorang lebih peka terhadap kondisi lingkungan yang memicu kejang.

Trauma kepala. Trauma kepala akibat kecelakaan mobil atau cedera traumatis lainnya dapat menyebabkan epilepsi.

Kondisi otak. Kondisi otak yang menyebabkan kerusakan pada otak, seperti tumor atau stroke otak, dapat menyebabkan epilepsi. Stroke adalah penyebab utama epilepsi pada orang dewasa yang berusia lebih dari 35 tahun.

Penyakit menular. Penyakit menular, seperti meningitis, AIDS dan ensefalitis virus, dapat menyebabkan epilepsi.

Cedera prenatal. Sebelum lahir, bayi sensitif terhadap kerusakan otak yang dapat disebabkan oleh beberapa faktor, seperti infeksi pada ibu, gizi buruk atau kekurangan oksigen. Kerusakan otak ini dapat menyebabkan ayan atau epilepsi atau cerebral palsy.

Gangguan perkembangan. Epilepsi atau ayan kadang-kadang dapat dikaitkan dengan gangguan perkembangan, seperti autisme dan neurofibromatosis.

Faktor risiko penyakit ayan

Usia. Awitan ayan atau epilepsi paling sering terjadi pada anak-anak dan orang dewasa yang lebih tua, tetapi kondisi ini dapat terjadi pada semua usia.

Sejarah keluarga. Jika Anda memiliki riwayat keluarga ayan, Anda mungkin berisiko tinggi mengalami gangguan kejang.

Cidera kepala. Cidera kepala bertanggung jawab atas beberapa kasus ayan. Anda dapat mengurangi risiko dengan mengenakan sabuk pengaman saat mengendarai mobil dan dengan mengenakan helm saat bersepeda, bermain ski, mengendarai sepeda motor atau melakukan kegiatan lain dengan risiko cedera kepala yang tinggi.

Stroke dan penyakit pembuluh darah lainnya. Stroke dan penyakit pembuluh darah (pembuluh darah) lainnya dapat menyebabkan kerusakan otak yang dapat memicu ayan.

Anda dapat mengambil sejumlah langkah untuk mengurangi risiko penyakit ini, termasuk membatasi asupan alkohol dan menghindari rokok, makan makanan yang sehat, dan berolahraga secara teratur.

Demensia. Demensia dapat meningkatkan risiko ayan pada orang dewasa yang lebih tua.

Infeksi otak. Infeksi seperti meningitis, yang menyebabkan peradangan di otak atau sumsum tulang belakang, dapat meningkatkan risiko Anda menderita ayan.

Kejang di masa kecil. Demam tinggi di masa kanak-kanak kadang-kadang dapat dikaitkan dengan kejang. Anak-anak yang mengalami kejang karena demam tinggi umumnya tidak akan menderita epilepsi. Risiko ayan meningkat jika seorang anak mengalami kejang yang lama, kondisi sistem saraf lain atau riwayat keluarga epilepsi.

Komplikasi penyakit ayan

Jatuh. Jika Anda jatuh saat kejang, Anda bisa melukai kepala atau mematahkan tulang.

Tenggelam. Jika Anda menderita epilepsi, kemungkinan Anda 15 hingga 19 kali lebih besar untuk tenggelam saat berenang atau kejang saat berada di dalam air.

Kecelakaan mobil. Kejang yang menyebabkan hilangnya kesadaran atau kontrol bisa berbahaya jika Anda mengendarai mobil atau mengoperasikan peralatan lain.

Komplikasi kehamilan. Kejang selama kehamilan menimbulkan bahaya bagi ibu dan bayi, dan obat anti epilepsi tertentu meningkatkan risiko cacat lahir. Jika Anda menderita epilepsi dan sedang mempertimbangkan untuk hamil, bicarakan dengan dokter saat merencanakan kehamilan.

Kebanyakan wanita dengan epilepsi bisa hamil dan memiliki bayi yang sehat. Anda harus dipantau dengan cermat sepanjang kehamilan, dan obat-obatan mungkin perlu disesuaikan. Sangat penting bagi Anda untuk bekerja dengan dokter untuk merencanakan kehamilan.

Masalah kesehatan emosional. Orang dengan epilepsi lebih cenderung memiliki masalah psikologis, terutama depresi, kecemasan dan pikiran serta perilaku bunuh diri. Masalah mungkin akibat kesulitan menangani kondisi itu sendiri serta efek samping obat.

Komplikasi epilepsi yang mengancam jiwa jarang terjadi, tetapi dapat terjadi, seperti :

Status epilepticus. Kondisi ini terjadi jika Anda dalam keadaan aktivitas kejang terus menerus yang berlangsung lebih dari lima menit atau jika Anda sering mengalami kejang tanpa mendapatkan kembali kesadaran penuh di antara mereka. Orang dengan status epilepticus memiliki peningkatan risiko kerusakan otak permanen dan kematian.

Kematian mendadak yang tak terduga dalam epilepsi (SUDEP). Orang dengan ayan juga memiliki risiko kecil kematian mendadak yang tak terduga. Penyebabnya tidak diketahui, tetapi beberapa penelitian menunjukkan itu mungkin terjadi karena kondisi jantung atau pernapasan.

Orang-orang dengan kejang tonik-klonik yang sering atau orang-orang yang kejangnya tidak dikendalikan oleh obat-obatan mungkin berisiko lebih tinggi terhadap SUDEP. Secara keseluruhan, sekitar 1 persen penderita epilepsi meninggal karena SUDEP.

Bagaimana pengobatan penyakit ayan ?

Obat anti-epileptik (antikonvulsan, antiseizure) : Obat -obatan ini dapat mengurangi jumlah kejang yang Anda miliki. Pada beberapa orang, obat ini dapat menghilangkan kejang. Agar efektif, obat harus diambil persis seperti yang ditentukan.

Stimulator saraf Vagus : Perangkat ini ditempatkan secara bedah di bawah kulit di dada dan secara elektrik merangsang saraf yang mengalir melalui leher Anda. Ini dapat membantu mencegah kejang.

Diet ketogenik : Lebih dari setengah orang yang tidak merespons pengobatan mendapat manfaat dari diet tinggi lemak dan rendah karbohidrat ini.

Pembedahan otak : Area otak yang menyebabkan aktivitas kejang dapat diangkat atau diubah.

Selain itu, Anda juga bisa membantu mengobati dengan cara yang lebih mudah dan alami, yaitu dengan memanfaatkan 11 ramuan tradisional penyakit ayan yang ampuh.

Cara Mengobati Penyakit Ayan Dengan 11 Ramuan Tradisional

Ramuan 1

Bahan

  • Cabai jawa kering 6 g
  • Madu 1 sendok makan

Cara meramu

  • Cabai jawa kering ditumbuk hingga halus.

Aturan pakai

  • Minum ramuan bersama dengan madu sebanyak 1 kali sehari dengan dosis yang sama.

Catatan : Dilarang bagi ibu hamil

Ramuan 2

Bahan

  • Buah ciplukan 8-10 buah

Aturan pakai

  • Makan buah ciplukan setiap hari secara teratur.

Ramuan 3

Bahan

  • Akar kelor 15 g
  • Air 2 gelas

Cara meramu

  • Akar kelor dicuci bersih
  • Rebus akar kelor dengan 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas, lalu disaring.

Aturan pakai

  • Minum air rebusan 2 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.

Ramuan 4

Bahan

  • Daun kaki kuda 1/2 genggam
  • Daun meniran 1/2 genggam
  • Daun kemangi 1/2 genggam
  • Daun sangket 1/2 genggam
  • Gula aren secukupnya
  • Air mendidih 3/4 gelas

Cara meramu

  • Semu bahan( kecuali gula aren ) dicuci, lalu dikeringkan
  • Setelah kering, ditumbuk halus lalu ditapis dan disimpan dalam toples
  • Setiap 1 sendok teh, diseduh dengan air mendidih dan diberi gula aren secukupnya

Aturan pakai

  • Minum ramuan 3 kali sehari

Ramuan 5

Bahan

  • Daun seruni putih 1/4 genggam
  • Daun kaki kuda 1/3 genggam
  • Daun sembung manis 1/4 genggam
  • Daun poko 1/5 genggam
  • Daun jintan 1/4 genggam
  • Kulit kina 2 jari
  • Gula aren 3 jari
  • Air bersih 5 gelas

Cara meramu

  • Semua bahan dicuci dan dipotong-potong secukupnya
  • Rebus semua bahan dengan 5 gelas air hingga tersisa 1/2nya
  • Sesudah dingin, air rebusan disaring

Aturan pakai

  • Minum air rebusan 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas

Ramuan 6

Bahan

  • Akar senggani 8 jari
  • Air bersih 3 gelas
  • Madu secukupnya

Cara meramu

  • Akar senggani dicuci dan dipotong-potong secukupnya
  • Rebus akar senggani dengan 3 gelas air hingga tersisa 1/4nya
  • Sesudah dingin, air rebusan disaring

Aturan pakai

  • Minum air rebusan bersama madu 3 kali sehari, masing-masing 3/4 gelas

Ramuan 7

Bahan

  • Daun jintan 30 lembar
  • Keji beling 10 lembar
  • Lenglengan 25 lembar
  • Sambiloto 40 lembar
  • Meniran 8 sirip
  • Gula aren 3 jari
  • Air 4 gelas

Cara meramu

  • Semua bahan kecuali gula, dicuci bersih, lalu dipotong-potong secukupnya
  • Rebus semua bahan dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 1/4 gelas
  • Setelah dingin, air rebusan disaring

Aturan pakai

  • Minum air rebusan 3 kali sehari, masing-masing 3/4 gelas

Ramuan 8

Bahan

  • Akar baru cina 1 genggam
  • Gula enau 1 ibu jari
  • Air 4 gelas

Cara meramu

  • Cuci bersih akar
  • Rebus akar baru cina dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas

Aturan pakai

  • Minum air rebusan bersama gula enau 2 kali sehari, sebelum makan, masing-masing 1 gelas

Ramuan 9

Bahan

  • Herba kembang cokelat 10 g
  • Gula batu secukupnya
  • Air 1 gelas

Cara meramu

  • Rebus kedua bahan dengan 1 gelas air hingga tersisa 1/2 gelas

Aturan pakai

  • Setelah dingin, airnya diminum sekaligus
  • Lakukan 1 kali sehari dengan dosis yang sama

Ramuan 10

Bahan

  • Daun pegagan 20 lembar
  • Daun jintan 10 lembar
  • Daun poko 20 lembar
  • Temu hitam 1 jari tangan
  • Kencur 3 buah
  • 5 gelas air

Cara meramu

  • Cuci temu hitam dan kencur, lalu iris tipis
  • Rebus semua bahan dengan 5 gelas air hingga tersisa 3 gelas, lalu disaring

Aturan pakai

  • Setelah dingin, airnya diminum 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas

Ramuan 11

Bahan

  • Daun meniran 2 lembar
  • Daun sengketan 17 lembar
  • Biji pala 1/4 buah

Cara meramu

  • Rebus semua bahan dengan 5 gelas air hingga tersisa 3 gelas air, lalu disaring

Aturan pakai

  • Setelah dingin, airnya diminum 3 kali sehari-sehari, masing-masing setengah gelas

Sumber :

Please follow and like us:
error

12 Ramuan Tradisional Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Dengan Cepat & Mudah

12 Ramuan Tradisional Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Dengan Cepat & Mudah

Tahukah Anda ?

Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan komplikasi parah dan meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, dan kematian. Tekanan darah tinggi adalah suatu kondisi di mana tekanan dalam arteri Anda secara konsisten terlalu tinggi.

Sebenarnya, kita semua membutuhkan tekanan darah untuk agar organ dalam tubuh tetap normal dan tetap hidup.

Tanpanya, darah tidak dapat mengalir melalui tubuh kita dan membawa oksigen ke organ vital Anda. Tetapi ketika tekanan darah terlalu tinggi, suatu kondisi yang disebut hipertensi ini dapat menyebabkan masalah medis yang serius.

Walaupun tekanan darah tinggi merupakan masalah bagi kebanyak orang dewasa, tetapi remaja dan anak-anak juga ternyata bisa mengalaminya. Bahkan bayi dapat memiliki tekanan darah tinggi.

Tekanan darah tinggi umumnya berkembang selama bertahun-tahun, dan akhirnya mempengaruhi hampir semua orang. Untungnya, tekanan darah tinggi dapat dengan mudah dideteksi.

Bagaimana tekanan darah bekerja ?

Tekanan darah pada dasarnya adalah seberapa keras jantung Anda perlu memompa untuk memindahkan darah ke seluruh tubuh Anda. Ini adalah hasil dari dua kekuatan yang berbeda:

Kekuatan yang diciptakan jantung saat memompa darah melalui sistem peredaran darah
Kekuatan yang berasal dari arteri yang menahan aliran darah

Tekanan darah naik setiap detak jantung dan turun ketika jantung Anda rileks antara detak, tetapi selalu ada tekanan di arteri.

Jantung Anda berfungsi sebagai pompa berotot yang berkontraksi secara ritmis dan memompa darah ke arteri Anda.

Dari jantung Anda, melalui pembuluh besar Anda (seperti aorta), darah Anda disalurkan ke seluruh tubuh Anda melalui sistem peredaran pembuluh darah yang lebih kecil.

Semua arteri dikelilingi oleh otot polos yang mengatur TD. Penyempitan otot di dinding arteri menyebabkannya menyempit, yang meningkatkan resistensi – karenanya tekanan di dalamnya.

Jika tekanan darah terlalu tinggi, jantung Anda harus bekerja lebih keras (dan membesar) untuk mempertahankan aliran darah yang cukup ke tubuh Anda.

Efek jangka panjang dari tekanan ini dapat menyebabkan jantung gagal. Ini disebut penyakit jantung hipertensi.

Selain itu, BP yang tinggi merusak arteri ke otak, jantung, ginjal, dan mata, yang mengakibatkan komplikasi seperti stroke, serangan jantung, gagal ginjal, masalah penglihatan, dan bahkan demensia.

Pengukuran tekanan darah terdiri dari dua bagian: tekanan sistolik dan diastolik. Tekanan sistolik terjadi di arteri selama kontraksi jantung (yang disebut sistol), sedangkan tekanan diastolik terjadi selama periode relaksasi di antara denyut.

Berapa tekanan darah yang seharusnya ?

Tekanan darah normal didefinisikan berada di bawah 120/80, di mana 120 mewakili pengukuran sistolik (maksimum) dan 80 mewakili pengukuran diastolik (minimum).

Hipertensi terjadi ketika tekanan darah mencapai di atas 140/90. Risiko hipertensi meningkat dalam kondisi yang dikenal sebagai prehipertensi, yang terjadi ketika tekanan darah antara 120/80 dan 139/89.

Dua jenis hipertensi adalah esensial atau sekunder. Tekanan darah tinggi dengan penyebab yang tidak diketahui adalah hipertensi esensial.

Tekanan darah tinggi dengan penyebab yang diketahui atau langsung adalah hipertensi sekunder. Beberapa penyebab hipertensi sekunder termasuk penyakit ginjal, tumor atau obat-obatan seperti penggunaan pil KB.

Apa saja gejala dan ciri jika seorang memiliki penyakit tekanan darah tinggi ?

Kebanyakan orang dengan tekanan darah tinggi tidak memiliki tanda atau gejala.

Beberapa orang dengan tekanan darah tinggi mungkin mengalami sakit kepala, sesak napas atau mimisan, tetapi tanda dan gejala ini tidak spesifik dan biasanya tidak terjadi sampai tekanan darah tinggi telah mencapai tahap yang parah atau mengancam jiwa.

Berikut ini beberapa gejala, ciri dan tanda dari sakit tekanan darah tinggi seperti dikutip dari laman Kidshealth.org, diantaranya :

  • Pusing
  • Mimisan
  • Sakit kepala
  • Mual (merasa sakit)
  • Gangguan penglihatan

Orang dapat memiliki tekanan darah tinggi selama bertahun-tahun dan tidak memiliki tanda-tanda.

Faktor yang meningkatkan resiko Anda menderita sakit tekanan darah tinggi

Usia. Risiko tekanan darah tinggi dapat meningkat seiring bertambahnya usia Anda. Sampai sekitar usia 64, tekanan darah tinggi lebih sering terjadi pada pria. Wanita lebih mungkin mengalami tekanan darah tinggi setelah usia 65 tahun.

Sejarah keluarga. Tekanan darah tinggi cenderung berjalan dalam keluarga. Jika sebelumnya orang tua Anda memiliki riwayat penyakit darah tinggi, maka Anda memiliki kemungkinan menderita sakit tekanan darah tinggi.

Kelebihan berat badan atau obesitas. Semakin berat badan Anda, semakin banyak darah yang Anda butuhkan untuk memasok oksigen dan nutrisi ke jaringan Anda. Ketika volume darah yang beredar melalui pembuluh darah Anda meningkat, demikian juga tekanan pada dinding arteri Anda.

Jarang olahraga. Orang yang tidak aktif atau jarang olahraga cenderung memiliki detak jantung yang lebih tinggi. Semakin tinggi detak jantung Anda, semakin keras jantung Anda harus bekerja dengan setiap kontraksi dan semakin kuat kekuatan pada arteri Anda. Kurangnya aktivitas fisik juga meningkatkan risiko kelebihan berat badan.

Merokok. Tidak hanya merokok yang dapat meningkatkan tekanan darah Anda, tetapi bahan kimia dalam tembakau atau rokok juga dapat merusak lapisan dinding arteri Anda. Ini dapat menyebabkan arteri Anda menyempit dan meningkatkan risiko penyakit jantung. Perokok pasif juga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung Anda.

Terlalu banyak garam (natrium) dalam makanan Anda. Terlalu banyak natrium dalam makanan Anda dapat menyebabkan tubuh menahan cairan, yang meningkatkan tekanan darah.

Baca juga : Berbagai Pantangan Makanan Yang Dihindari Oleh Para Penderita Tekanan Darah Tinggi

Terlalu sedikit potasium dalam makanan Anda. Kalium membantu menyeimbangkan jumlah natrium dalam sel Anda. Jika Anda tidak mendapatkan cukup kalium dalam makanan Anda atau menahan cukup kalium, Anda mungkin menumpuk terlalu banyak natrium dalam darah Anda.

Minum alkohol. Minum alkohol dapat merusak jantung Anda. Fakta bahwa alkohol dan tekanan darah dikaitkan telah diketahui sejak 1960-an.

World hipertensi League berspekulasi bahwa efek alkohol yang relatif lebih besar pada tekanan darah sistolik dibandingkan dengan tekanan darah diastolik dapat menunjukkan ketidakseimbangan antara faktor-faktor sistem saraf pusat yang mempengaruhi output jantung dan efek vaskular perifer dari alkohol.

Stress. Tingkat stres yang tinggi dapat menyebabkan peningkatan sementara dalam tekanan darah. Stres dapat menyebabkan hipertensi melalui peningkatan tekanan darah berulang serta dengan stimulasi sistem saraf untuk menghasilkan hormon vasokonstrikting dalam jumlah besar yang meningkatkan tekanan darah.

Secara keseluruhan, penelitian menunjukkan bahwa stres tidak secara langsung menyebabkan hipertensi, tetapi dapat memiliki efek pada perkembangannya. Meskipun stres mungkin tidak secara langsung menyebabkan hipertensi, itu dapat menyebabkan peningkatan tekanan darah berulang, yang akhirnya dapat menyebabkan hipertensi.

Kondisi kronis tertentu. Kondisi kronis tertentu juga dapat meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, seperti penyakit ginjal, diabetes, dan sleep apnea.

Seberapa bahaya jika seseorang memiliki penyakit darah tinggi ?

Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol dapat menyebabkan komplikasi termasuk :

Serangan jantung atau stroke. Tekanan darah tinggi dapat menyebabkan pengerasan dan penebalan arteri (atherosclerosis), yang dapat menyebabkan serangan jantung, stroke, atau komplikasi lainnya.

Aneurisma. Tekanan darah yang meningkat dapat menyebabkan pembuluh darah Anda melemah dan membengkak, membentuk aneurisma. Jika aneurisma pecah, itu bisa mengancam jiwa.

Gagal jantung. Untuk memompa darah melawan tekanan yang lebih tinggi di pembuluh darah Anda, jantung harus bekerja lebih keras.

Hal ini menyebabkan dinding ruang pemompaan jantung menebal (hipertrofi ventrikel kiri). Akhirnya, otot yang menebal mungkin mengalami kesulitan memompa cukup darah untuk memenuhi kebutuhan tubuh Anda, yang dapat menyebabkan gagal jantung.

Lemah dan mempersempit pembuluh darah di ginjal Anda. Ini dapat mencegah organ-organ ini berfungsi secara normal.

Pembuluh darah menebal, menyempit atau robek di mata. Ini bisa menyebabkan hilangnya penglihatan.

Sindrom metabolik. Sindrom ini adalah sekelompok gangguan metabolisme tubuh Anda, termasuk peningkatan lingkar pinggang, trigliserida tinggi, kolesterol low-density lipoprotein (HDL), kolesterol “baik”; tekanan darah tinggi dan kadar insulin tinggi. Kondisi ini membuat Anda lebih mungkin terserang diabetes, penyakit jantung, dan stroke.

Kesulitan dengan memori atau pemahaman. Tekanan darah tinggi yang tidak terkontrol juga dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk berpikir, mengingat, dan belajar. Masalah dengan memori atau pemahaman konsep lebih sering terjadi pada orang dengan tekanan darah tinggi.

Demensia. Arteri yang menyempit atau tersumbat dapat membatasi aliran darah ke otak, yang mengarah ke jenis demensia tertentu (demensia vaskular). Stroke yang mengganggu aliran darah ke otak juga dapat menyebabkan demensia vaskular.

Cara pencegahan penyakit tekanan darah tinggi

  • Tetap menjaga berat badan yang normal.
  • Berolah raga sekitar satu jam sehari. Ini dapat membantu Anda mengontrol berat badan dan menjaga agar tekanan darah Anda tidak naik seiring bertambahnya usia.
  • Makanlah makanan yang sehat yang mencakup sebagian besar biji-bijian, produk susu rendah lemak, buah-buahan, dan sayuran, terutama sayuran berdaun hijau.
  • Jangan menggunakan alkohol, produk tembakau, atau obat-obatan terlarang.
  • Pertahankan tingkat stres Anda. Mungkin membantu untuk berlatih teknik relaksasi seperti latihan pernapasan atau shalat.
  • Tambahkan sedikit garam ke makanan Anda dan hindari makanan cepat saji dan makanan lain yang tinggi garam.
  • Ketahui tekanan darah Anda dan periksa secara teratur.

Cara Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Dengan Menggunakan 12 Ramuan Obat Tradisional

Ramuan 1

Bahan

  • Bawang putih 2 butir
  • Air hangat secukupnya

Cara meramu

  • Bawang putih dikupas lalu dikunyah halus-halus
  • Setelah itu, minum air hangat banyak-banyak

Aturan pakai

  • Lakukan hal ini 2 kali sehari

Ramuan 2

Bahan

  • Serbuk biji mahoni 1/2 sendok teh
  • Air panas 1/2 cangkir
  • Madu 1 sendok

Cara meramu

  • Seduh serbuk biji mahoni dengan air panas, lalu tambahkan madu

Aturan pakai

  • Minum ramuan selagi hangat 2 kali sehari, masing-masing 2 sendok makan

Ramuan 3

Bahan

  • Daun alpukat 3-5 lembar
  • Air panas 1 gelas

Cara meramu

  • Daun alpukat dicuci bersih, lalu diseduh dengan air panas

Aturan pakai

  • Setelah dingin, airnya diminum 1 kali sehari masing-masing 1 gelas

Ramuan 4

Bahan

  • Kayu manis 1 jari
  • Asam trengguli 2 jari
  • Kencur 1.5 jari
  • Daun sena 1/4 genggam
  • Daun saga manis 1/4 genggam
  • Daun kaki kuda 1/4 genggam
  • Gula aren 3 jari
  • Air bersih 3 gelas

Cara meramu

  • Semua bahan dicuci dan dipotong-potong secukupnya
  • Rebus semua bahan dengan 3 gelas air bersih hingga tersisa 1 gelas
  • Setelah dingin, air rebusan disaring

Aturan pakai

  • Minum air rebusan 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas.

Ramuan 5

Bahan

  • Bunga jeruk nipis 20 kuntum
  • Buah jeruk nipis 2 buah
  • Daun jeruk nipis 30 lembar
  • Air bersih 3 gelas
  • Madu 1 sendok makan

Cara meramu

  • Bunga, buah dan daun jeruk nipis dicuci, lalu buahnya dipotong-potong
  • Rebus semua bahan dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas
  • Setelah dingin, air rebusan disaring

Aturan pakai

  • Minum air rebusan bersama madu 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas

Ramuan 6

Bahan

  • Bawang putih 1 siung
  • Daun seledri 7 tangkai
  • Air panas 1/2 gelas

Cara meramu

  • Kupas kulit bawang putih, lalu tumbuk bersama daun seledri sampai lembut
  • Seduh bahan dengan air panas
  • Setelah dingin, ramuan disaring

Aturan pakai

  • Minum ramuan 2 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas

Ramuan 7

Bahan

  • Belimbing manis 2 buah

Cara meramu

  • Makan beliming manis yang masak atau yang masih hijau setelah makan pagi dan sore

Ramuan 8

Bahan

  • Biji boroco 30 g
  • Air 1 gelas

Cara meramu

  • Biji boroco dicuci bersih, lalu direbus dengan 1 gelas air hingga tersisa 1/3 gelas

Aturan pakai

  • Setelah dingin, airnya diminum untuk 2 kali minum

Ramuan 9

Bahan

  • Bubuk kulit kayu manis 0.5-2.5 g
  • Air panas 1/2 cangkir

Cara meramu

  • Seduh bubuk kulit kayu manis dengan air panas

Aturan pakai

  • Minum ramuan 2 kali sehari dengan dosis yang sama

Ramuan 10

Bahan

  • Daun cincau rambut secukupnya
  • Gula jawa secukupnya
  • Air secukupnya

Cara meramu

  • Rebus semua bahan dengan air hingga airnya berubah menjadi hijau
  • Biarkan ramuan menjadi agar-agar

Aturan pakai

  • Minum ramuan bersama gula jawa

Ramuan 11

Bahan

  • Daun komfrey segar 4 lembar
  • Garam secukupnya
  • Air 4 gelas

Cara meramu

  • Cara 1 : Lemaskan daun komfrey dengan garam, lalu dicuci. Makan ramuan 2 kali sehari
  • Cara 2 : Daun komfrey dijus, lalu sarinya diminum 2 kali sehari
  • Cara 3 : Rebus daun komfrey dengan 4 gelas air hingga tersisa 3 gelas, lalu airnya diminum 3 kali sehari, masing-masing 1 gelas

Ramuan 12

Sumber gambar : https://id.wikihow.com/Mengonsumsi-Kunyit

Bahan

  • Rimpang empu kunyit 1/2 jari
  • Madu 1 sendok makan

Cara meramu

  • Parut rimpang empu kunyit hingga halus
  • Tambahkan air matang secukupnya dan peras
  • Tambahkan air perasan dengan madu dan aduk hingga rata

Aturan pakai

  • Minum air rebusan 2-3 kali sehari

Sumber :

  • KITAB RESEP HERBAL
  • https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9894438
  • https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/high-blood-pressure/symptoms-causes/syc-20373410

Posted by Toniantoniohealth.com

Please follow and like us:
error

7 Ramuan Tradisional Mengobati Penyakit Diabetes Dengan Mudah Tanpa Obat Kimia

7 Ramuan Tradisional Mengobati Penyakit Diabetes Dengan Mudah Tanpa Obat Kimia

Sumber gambar : https://www.femina.co.id/health-diet/9-fakta-penting-tentang-diabetes-

Tahukah Anda ?

Setiap tahun, jumlah penderita diabetes di Indonesia menunjukkan tren peningkatan hingga sekira 40 persen. Menurut Jusron Iriawan, saat ini terdapat sekira 425 juta orang di dunia yang mengidap diabetes. Pada 2040, diperkirakan jumlahnya bertambah menjadi 600 juta orang.

Di Indonesia, kata dia, sudah ada lebih dari 10 juta orang yang terkena diabetes. Sementara di Cimahi dan Bandung Barat, penderita diabetes mengalami peningkatan sekira 10 persen per tahun.

“Diabetes merupakan penyakit nomor 6 yang paling banyak menyebabkan kematian di Indonesia. Penyakit yang paling mematikan nomor satu dan dua yaitu jantung dan stroke, tapi itu tidak berdiri sendiri dan penyebabnya yang terbanyak adalah diabetes,” katanya. Sumber

Apa itu diabetes ?

Diabetes adalah kondisi serius di mana kadar glukosa darah Anda terlalu tinggi. Ada dua tipe diabetes, yaitu diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2.

Laman medicalnewstoday.com menjelaskan diabetes adalah suatu kondisi yang mengganggu kemampuan tubuh untuk memproses glukosa darah, atau dikenal sebagai gula darah.

Gangguan ini terjadi ketika tubuh tidak memproduksi insulin apa pun atau cukup, yang menyebabkan kelebihan gula dalam darah. Insulin adalah hormon, yang diproduksi oleh pankreas , yang membantu sel – sel tubuh menggunakan glukosa (gula) dalam makanan. Sel membutuhkan energi ini untuk berfungsi dengan baik.

Gula menumpuk di aliran darah dan diekskresikan dalam urin yang pada akhirnya, gula darah tinggi yang disebabkan oleh jumlah glukosa yang berlebihan dalam darah menyebabkan berbagai komplikasi, terutama untuk mata, ginjal, saraf, jantung dan pembuluh darah.

Apa diabetes tipe 1 ?

Jika Anda menderita diabetes tipe 1, tubuh Anda tidak menghasilkan insulin. Sistem kekebalan Anda menyerang dan menghancurkan sel-sel di pankreas Anda yang menghasilkan insulin. Diabetes tipe 1 biasanya didiagnosis pada anak-anak dan dewasa muda, meskipun dapat muncul pada usia berapa pun.

Apa diabetes tipe 2 ?

Jika Anda menderita diabetes tipe 2, tubuh Anda tidak menghasilkan atau menggunakan insulin dengan baik.

Anda dapat menderita diabetes tipe 2 pada usia berapa pun, bahkan selama masa kanak-kanak. Namun, diabetes tipe ini paling sering terjadi pada orang setengah baya dan lebih tua.

Apa saja komplikasi penyakit diabetes yang tidak segera diobati ?

Komplikasi diabetes dibagi menjadi mikrovaskuler (karena kerusakan pembuluh darah kecil) dan makrovaskular (karena kerusakan pembuluh darah yang lebih besar).

Komplikasi mikrovaskular termasuk kerusakan mata (retinopati) yang menyebabkan kebutaan, ginjal (nefropati) yang menyebabkan gagal ginjal dan saraf (neuropati) yang menyebabkan impotensi dan gangguan kaki diabetik (yang mencakup infeksi parah yang menyebabkan amputasi).

Komplikasi makrovaskular termasuk penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung, stroke dan kekurangan aliran darah ke kaki.

7 ramuan tradisional yang dapat membantu mengobati penyakit diabetes

Kabar baiknya, di bawah ini 7 ramuan tradisional yang dapat membantu mengobati penyakit diabetes secara alami tanpa obat kimia, diantaranya :

Ramuan 1

7 Ramuan Tradisional Mengobati Penyakit Diabetes Dengan Mudah Tanpa Obat Kimia

Bahan

  • Kulit batang pulai 3 jari tangan
  • Daun kumis kucing 30 lembar
  • Tanaman meniran beserta akarnya 3 tanaman
  • Daun duwet 7 lembar
  • Air 4 gelas

Cara meramu

  • Cuci semua bahan, lalu rebus dengan 4 gelas air hingga tersisa 3 gelas air, lalu disaring

Aturan pakai

  • Minum air rebusan 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas

Ramuan 2

Bahan

  • Batang brotowali 2 jari tangan
  • Daun kumis kucing 30 lembar
  • Kunyit 1 sendok makan
  • Tanaman meniran 2 batang
  • Air 4 gelas

Cara meramu

  • Kunyit dikupas dan diiris tipis
  • Cuci semua bahan, lalu rebus dengan 4 gelas air hingga tersisa 3 gelas, lalu disaring

Aturan pakai

  • Minum ramuan 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas

Ramuan 3

Bahan

  • Buah mengkudu masak 2 buah
  • Air garam 1 sendok makan

Cara meramu

  • Buah mengkudu dicuci bersih, diparut, diberi air garam, diperas dan disaring

Aturan pakai

  • Minum ramuan sesudah makan 2-3 kali sehari, masing-masing 2 sendok makan

Ramuan 4

Bahan

  • Ambil 15 daun sirsak
  • Ambil 7 daun sirih merah
  • 2 gelas air

Cara meramu

  • Cuci dengan air masak
  • Rebus dengan 2 gelas air sampai tersisa 1 gelas saja
  • Saring ampas dari air

Aturan pakai

  • Konsumsi secara teratur

Ramuan 5

Bahan

  • Ambil 13 lembar daun pepaya
  • Ambil 25 lembar sirih ( temu urat )
  • 1 gelas air

Cara meramu

  • Tumbuk sampai halus
  • Campurkan dengan gelas air
  • Peras lalu saring hingga bersih

Aturan pakai

  • Minum secara teratur

Ramuan 6

Bahan

  • 10 -15 gram daun kelor atau segenggam tangan
  • 3 gelas air

Cara meramu

  • Cuci daun kelor sampai bersih, tapi jangan diremas agar daun kelor tetap segar
  • Rebus daun kelor, kalau bisa menggunakan alat yang terbuat dari gerabah
  • Masukkan bersama dengan 3 gelas air dan tunggu hingga mendidih, sampai air menyusut menjadi 1 gelas
  • Kemudian ulangi satu kali lagi pada sisa rebusan kedua, perebusan dilakukan berulang agar senyawa yang terkandung dalam bahan herbal seluruhnya larut dalam air

Aturan pakai

  • Setelah matang kemudian angkat dan saring, tunggu sampai hangat
  • Setelah itu minumlah secara rutin 3 kali sehari masing-masing satu gelas. Lakukan hingga 2-4 minggu

Ramuan 7

Bahan

  • 1 rimpang jahe segar

Cara meramu

  • Cuci bersih terlebih dahulu jahe tersebut
  • Setelah itu, hancurkan jahe hingga terbentuk tumbukan-tumbukan kasar
  • Kemudian, rebus tumbukan jahe tersebut dengan air bersih
  • Tunggu beberapa saat hingga air jahe matang dan mendidih
  • Jika sudah, angkat dan saring lalu masukan ramuan jahe ke dalam gelas

Aturan pakai

  • Minum ramuan air jahe tersebut secara rutin setiap harinya

Terimakasih. Semoga bermanfaat 🙂

Posted by Toniantoniohealth.com

Please follow and like us:
error

7 Ramuan Tradisional Mengobati Batuk Berdarah Paling AMPUH

7 Ramuan Tradisional Mengobati Batuk Berdarah Paling AMPUH

7 Ramuan Tradisional Mengobati Batuk Berdarah Paling AMPUH

Batuk berdarah bisa menjadi tanda kondisi medis yang serius. Infeksi, kanker dan masalah di pembuluh darah atau di paru – paru sendiri bisa menjadi penyebab dari gangguan batuk berdarah ini.

Hemoptisis atau batuk berdarah hanya mengacu pada batuk darah dari paru – paru atau saluran bronkial. Salah satu penyebab hemoptisis yang paling umum adalah infeksi bronkii (tabung besar turun ke paru-paru), yang dikenal sebagai bronkitis.

Sebagian besar darah paru-paru (95%) bersirkulasi melalui arteri pulmonalis tekanan rendah dan berakhir di dasar kapiler paru, tempat pertukaran gas.

Sekitar 5% dari suplai darah bersirkulasi melalui arteri bronkial bertekanan tinggi, yang berasal dari aorta dan memasok saluran udara utama dan struktur pendukung.

Pada hemoptisis, darah umumnya timbul dari sirkulasi bronkial ini, kecuali ketika arteri paru rusak oleh trauma, oleh erosi kelenjar getah bening granulomatosa atau kalsifikasi atau tumor.

Pada kasus anak-anak, infeksi saluran pernapasan bawah dan gangguan benda asing adalah penyebab umum penyakit batuk berdarah ini. Pada orang dewasa, bronkitis, karsinoma bronkogenik, dan pneumonia adalah penyebab utamanya.

Dalam kurang dari 5% kasus, hemoptisis dapat menjadi peristiwa yang mengancam jiwa dengan tingkat kematian mencapai 50 hingga 80%.

Walaupun batuk berdarah dapat menandakan seorang menderita kanker paru-paru, namun tidak semua orang yang mengalami batuk berdarah menderita kanker paru, berikut ini sejumlah penyebab yang dapat mengakibatkan seseorang mengalami batuk berdarah seperti dikutip dari laman ” www.webmd.com/lung/coughing-up-blood “, diantaranya :

  • TBC

Bakteri TB paling sering tumbuh di paru-paru, dan dapat menyebabkan gejala seperti batuk darah atau dahak (lendir dari dalam paru-paru).

Tuberkulosis (TB) adalah penyakit yang disebabkan oleh bakteri yang menyebar melalui udara dari orang ke orang. Jika tidak diobati dengan benar, penyakit TBC bisa berakibat fatal.

Tuberkulosis juga dapat memengaruhi bagian lain dari tubuh Anda, termasuk ginjal, tulang belakang, atau otak Anda. Sebagai contoh, TBC tulang belakang dapat memberikan Anda sakit punggung, dan TBC di ginjal Anda dapat menyebabkan darah dalam urin Anda.

  • Bronkitis

Bronkitis adalah infeksi saluran udara utama paru-paru (bronkus), menyebabkan paru-paru menjadi teriritasi dan meradang.

Gejala utama adalah batuk yang dapat memunculkan lendir kuning-abu-abu (dahak). Bronkitis juga dapat menyebabkan sakit tenggorokan dan mengi serta batuk yang disertai dengan darah.

Bronkitis juga dikelan sebagai kondisi yang berkembang karena pembengkakan (dari iritasi atau infeksi) saluran udara paru-paru Anda, yang dikenal sebagai bronkus.

Pembengkakan ini membuat pernapasan menjadi sangat sulit karena penyempitan dan iritasi saluran udara.

  • Pneumonia

Pneumonia adalah infeksi yang mengembang kantung udara paru-paru (alveoli). Kantung udara dapat terisi dengan cairan atau nanah, menyebabkan gejala seperti batuk, demam, kedinginan dan kesulitan bernapas.

Pneumonia biasanya merupakan hasil dari infeksi pneumokokus, yang disebabkan oleh bakteri yang disebut Streptococcus pneumoniae. Bakteri pneumonia, yang merupakan bentuk paling umum, cenderung lebih serius daripada jenis pneumonia lainnya.

Beberapa gejala dari batuk berdarah ialah sesak napas, nyeri dada, kehilangan nafsu makan, energi rendah, dan kelelahan dan batuk berdarah.

  • Emboli paru

Emboli paru adalah penyumbatan di salah satu arteri paru di paru-paru Anda. Dalam kebanyakan kasus, emboli paru disebabkan oleh bekuan darah yang berjalan ke paru-paru dari kaki atau, jarang, bagian lain dari tubuh (deep vein thrombosis).

Karena gumpalan menghalangi aliran darah ke paru-paru, emboli paru dapat mengancam jiwa. Namun, perawatan yang cepat sangat mengurangi risiko kematian.

Salah satu gejala dari penyakit ini ialah batuk yang dapat menghasilkan dahak berdarah atau darah.

  • Bronkiektasis

Penyakit lain yang dapat menyebabkan batuk berdarah ialah penyakit bronkiektasis.

Bronkiektasis adalah kondisi kronis di mana dinding bronkus menebal akibat peradangan dan infeksi. Orang dengan bronkiektasis mengalami gangguan pernapasan berkala, yang disebut eksaserbasi.

Bronkiektasis terjadi ketika kerusakan permanen mempengaruhi bronkus, yang merupakan bagian dari sistem pernapasan. Bronkiektasis adalah kondisi serius. Tanpa perawatan, itu dapat menyebabkan gagal pernafasan atau gagal jantung.

  • Malformasi arteriovenosa paru (AVM)

Malformasi arteriovenosa (AVM) mengacu pada arteri dan vena dengan koneksi abnormal di antara mereka. Di paru-paru, arteri pertama-tama membawa darah dari jantung ke arteri-arteri yang lebih kecil yang kemudian memberi makan ke pembuluh-pembuluh yang bahkan lebih kecil yang disebut kapiler.

Kapiler, yang ada di dalam organ, memperlambat aliran darah dan memungkinkan pertukaran nutrisi dan gas antara darah dan organ. Vena membawa darah dari kapiler dan kembali ke jantung.

Gejalanya bervariasi dan banyak pasien dengan AVM paru tidak menunjukkan gejala. Dengan AVM paru yang lebih besar atau multipel, sesak napas bisa terjadi, terutama saat aktivitas. Stroke atau abses otak dapat terjadi kapan saja. AVM dapat berdarah, menyebabkan batuk darah atau kumpulan darah di sekitar paru-paru.

  • Penggunaan pengencer darah (antikoagulasi)

Penggunaan atau konsumsi Obat pengencer darah juga dapat menyebabkan batuk berdarah.

  • Kanker paru-paru atau tumor paru – paru yang tidak ganas

Sebagian besar kanker paru-paru tidak menyebabkan gejala apa pun sampai kanker tersebut menyebar, tetapi beberapa orang dengan kanker paru-paru awal memang memiliki gejala.

Gejala kanker paru-paru yang paling umum adalah batuk yang tidak kunjung sembuh atau memburuk, batuk darah, nyeri dada, suara serak dan kehilangan berat badan dan kehilangan nafsu makan.

  • Gagal jantung kongestif , terutama karena stenosis mitral

Gagal jantung kadang-kadang dikenal sebagai gagal jantung kongestif, terjadi ketika otot jantung Anda tidak memompa darah sebagaimana mestinya.

Kondisi tertentu, seperti arteri yang menyempit di jantung Anda (penyakit arteri koroner) atau tekanan darah tinggi, secara bertahap membuat jantung Anda terlalu lemah atau kaku untuk diisi dan dipompa secara efisien.

Penderita gagal jantung mungkin mengalami kelemahan, kelelahan, toleransi olahraga yang buruk, dispnea yang tidak biasa (sesak napas) saat berolahraga atau ketika berbaring (gejala yang disebut ortopnea ), edema (pembengkakan) di pergelangan kaki, dan terkadang batuk yang disertai darah.

  • Trauma, seperti luka tembak atau kecelakaan kendaraan bermotor
  • Kondisi peradangan atau autoimun ( lupus, granulomatosis Wegener, poliangiitis mikroskopis, sindrom Churg-Strauss, dan banyak lainnya).

Sementara itu, laman Mayoclinic.com menyebutkan ada penyebab lain dari batuk berdarah ini, termasuk :

  • Cystic fibrosis

Cystic fibrosis adalah kelainan bawaan yang menyebabkan kerusakan parah pada paru-paru, sistem pencernaan dan organ-organ lain dalam tubuh.

Cystic fibrosis mempengaruhi sel-sel yang menghasilkan lendir, keringat dan cairan pencernaan. Cairan yang dikeluarkan ini biasanya tipis dan licin. Tetapi pada orang dengan cystic fibrosis, gen yang rusak menyebabkan sekresi menjadi lengket dan kental.

Seiring waktu, fibrosis kistik dapat menyebabkan penipisan dinding saluran napas. Akibatnya, remaja dan orang dewasa dengan cystic fibrosis dapat batuk darah.

  • Abses paru-paru

Abses paru-paru adalah rongga berisi nanah di paru – paru Anda yang dikelilingi oleh jaringan yang meradang. Abses terjadi paling umum ketika infeksi mikroba menyebabkan nekrosis parenkim paru, membentuk 1 atau lebih rongga.

Gejala abses paru yang paling nyata adalah batuk produktif yang batuk berdarah atau seperti nanah, dengan bau busuk. Abses paru-paru dapat terjadi sebagai komplikasi dari infeksi bakteri, seperti pneumonia atau tuberkulosis (walaupun ini menjadi kurang umum).

  • COPD (penyakit paru obstruktif kronis)

Penyakit paru obstruktif kronik (PPOK) atau COPD membuat pernapasan menjadi semakin sulit. Penyebab utama penyakit paru obstruktif kronik adalah merokok dan / atau terpapar asap tembakau. Penyebab lain termasuk polusi udara, penyakit menular, dan kondisi genetik.

Stadium penyakit paru obstruktif kronis berkisar dari stadium I hingga stadium IV. Penyakit ini terjadi sedikit lebih sering pada pria daripada pada wanita.

Batuk berdarah adalah salah satu gejala dari penyakit PPOK ini, meskipun ini biasanya tanda-tanda kondisi lain, seperti infeksi dada atau mungkin kanker paru-paru.

Cara Mengobati Batuk Berdarah Dengan Menggunakan 7 Ramuan Tradisional Di Rumah

Untuk mencegah berbagai penyakit yang dapat disebabkan oleh batuk berdarah, kabar baiknya ada 7 ramuan tradisional yang dapat Anda manfaatkan, diantaranya :

Ramuan 1

Bahan

  • Akar bunga pagoda kering 30-90 g
  • Air 4 gelas

Cara meramu

  • Rebus akar pagoda kering dengan 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas
  • Setelah dingin, air rebusan disaring

Aturan pakai

Minum air rebusan 2 kali sehari, masing-masing 1 gelas

Ramuan 2

Bahan

  • Daun dewa 1 tanaman
  • Air 3 gelas

Cara meramu

  • Rebus daun dewa dengan 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas, lalu saring

Aturan pakai

  • Minum ramuan sampai sembuh

Ramuan 3

Bahan

  • Herba daun sendok 60 g
  • Madu 15 g atau gula batu 30 g
  • Air secukupnya

Cara meramu

  • Semua bahan dicampur dan ditim sampai masak

Aturan pakai

  • Minum airnya selagi hangat

Ramuan 4

Bahan

  • Bunga jengger ayam 15 g
  • Oyod tikel balung 15 g
  • Herba urang aring 15 g
  • Air 3 gelas

Cara meramu

  • Rebus semua bahan dengan 3 gelas air hingga tersisa 1.5 gelas, lalu disaring

Aturan pakai

  • Minum air rebusan 3 kali sehari, masing-masing 1/2 gelas

Ramuan 5

Bahan

  • Akar bunga tasbih kering 15-30 g
  • Atau akar bunga tasbih segar 30-60 g
  • Air 600 cc

Cara meramu

  • Rebus akar bunga tasbih kering atau segar dengan 600 cc air hingga tersisa 1 gelas
  • Setelah dingin, air rebusan disaring

Aturan pakai

  • Minum air rebusan sekaligus

Ramuan 6

Bahan

  • Akar bungur kecil 30 g
  • Air 200 cc

Cara meramu

  • Akar bungur kecil dicuci bersih
  • Rebus dengan 200 cc air hingga tersisa 80 cc
  • Setelah dingin, air rebusan disaring

Aturan pakai

  • Minum air rebusan 2 kali sehari, masing-masing 40 cc

Ramuan 7

Bahan

  • Bunga mawar kering 10 g
  • Gula batu 30 g

Cara meramu

  • Bunga mawar kering dan gula batu di tim sampai masak

Aturan pakai

  • Minum airnya selagi hangat

Sumber : Kitab Resep Herbal

Posted by. Toniantoniohealth.com

Please follow and like us:
error